আপনার ত্বকে ব্রণ হয় কেন (পার্ট -১)
আসসালামু আলাইকুম আশা করি আপনারা সকলেই অনেক ভাল আছেন আজকে আমি আপনাদের কাছে নতুন একটি গল্প শেয়ার করব যেটা হয়তো আপনাদের কাছে অবশ্য গুরুত্বপূর্ণ হবে।
আমরা তো সকলেই বিভিন্নভাবে অথবা নানারকম উপায়ে নিজের ত্বকের যত্ন নিয়ে থাকি। নিজের চেহারা কি আমরা বেশি প্রায়োটি দেই। কারণ আমরা নিজের চেহারা রাখি অথবা নিজের ত্বককে বেশি যত্ন করতে এবং ভালোবাসি। ত্বকে আমাদের চেহারায় বিভিন্নভাবে ব্রণ হয়ে থাকে যেটা আমরা পিম্পল নামে চিনি। এটা যখন ত্বকে দেখা দেয় তখন খুব খারাপ লাগে।
আসলে এটি মূলত কোন কারনে হয় এবং কোন বয়সে এই ত্বকে ব্রণ দেখা দেয় তার সম্পর্কে আজকে জানবো। আপনারা খেয়াল করে দেখবেন যে এটি শুধু আমাদের দেশেই নয় সারা পৃথিবীতেই বিভিন্ন দেশে কিশোর কিশোরীদের ব্রণের সমস্যা দেখা দেয়। আমাদের ত্বকে যেই ব্রণ হয় সেটি মূলত বয়সন্ধিকালীন একটি সমস্যা। কিন্তু শুধু বয়সন্ধিকালেই যে ব্রণ দেখা দেয় ত্বকে তা কিন্তু নয়।
বিভিন্ন বয়সে নারী ও পুরুষের ত্বকে ব্রণের সমস্যা দেখার যেতে পারে। কিন্তু ব্রণের সমস্যা হয় চিনতে তো হওয়ার এমন কোনো কারণ নেই বললেই চলে এটি সমাধান অবশ্যই রয়েছে। ব্রণ কেন হয় তার মূল কারণ হচ্ছে অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, এবং ঘুম না হওয়া আরও কিছু কারণ রয়েছে তা হচ্ছে অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার ফলে এই ত্বকের ব্রণ হয়ে থাকে। কিন্তু যখন আপনার ত্বকে ব্রণ হবে তখন অবশ্যই আপনার চেহারা বা ফেস অবশ্যই পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে।
না হলে বিভিন্নভাবে আপনার যেই ব্রণ হয় সেগুলোতে জীবাণু প্রবেশ করতে পারে। যার ফলে ত্বকের চিত্র এগুলো সহজে দূর হতে চায় না অথবা দাগ মিশে যেতে চায় না। ব্রণ মূলত আরো কিছু কারণ রয়েছে যার কারণে হয় তা হচ্ছে তা হচ্ছে পানি কম খাওয়া বা শরীরে পানি মাত্রা কমে যাওয়া। শরীরে যদি আপনার পানির পরিমাণ কমে যায় তাহলে ব্রণ হওয়ার এটি অন্যতম একটি কারণ।
আমাদের সবারই মনের মধ্যে কিছু প্রশ্ন থেকে থাকে যে বয়সন্ধিকালে ছেলেমেয়েদের কেনো ব্রণ হয়। এর প্রধান কারণ হচ্ছে বয়সন্ধিকালে কিশোর-কিশোরীদের উভয় ই বিভিন্ন ধরনের শারীরিক ও মানসিক অবস্থার ভেতর দিয়ে যেতে থাকে। যার ফলে তাদের ত্বকে এই ব্রণ হওয়ার প্রবণতা দেখা দেয়। কারন সে সময় তাদের মস্তিষ্ক এবং শারীরিক দিক থেকে নতুন নতুন অভিজ্ঞতা তাদের সামনে আসতে থাকে।
ঠিক সেই সময় তাদের মধ্যে অবসাদ তৈরি হতে থাকে যার কারণে দুশ্চিন্তায় বেশি হয় এবং ঘুম ঠিক মতো হয় না নিজে নিজে শরীরের যত্ন নেওয়ার অভিজ্ঞতা থাকে না। এর মধ্যে আরো কিছু কারণ রয়েছে যা হচ্ছে খাবার দাবার বিষয়ে সঠিক ধারণা তাদের মধ্যে থাকে না যার কারণে হরমোনের উপর প্রভাব পড়ে এবং ব্রণ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
আজকে এই পর্যন্তই আগামীকাল আপনাদের মাঝে এই বিষয়ে আরো নতুন কিছু নিয়ে আলোচনা করব সেটি হবে দ্বিতীয় পর্ব।
| Device | Name |
|---|---|
| Android | Realme 7i |
| Camera | 64MP Quad camera |
| Location | Bogura, Bangladesh 🇧🇩 |
| Short by | @sabbir-raj |
আজকে আপনার পোস্ট পড়ে জানতে পারলাম আমাদের ত্বকে কেন ব্রণ হয়। তবে সত্যি কথা বলতে আমার লাইফে এ পর্যন্ত আমার মুখে বা অন্য কোন জায়গায় আমি ব্রণ উঠতে দেখিনি।
অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে,, এই তথ্যবহুল বিষয়টা আমাদের সাথে আলোচনা করার জন্য। কেননা আপনার পোস্ট থেকে অনেক কিছু জানার আছে। আপনার জন্য অনেক অনেক শুভকামনা রইল। ভালো থাকবেন।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপু পোস্ট টি পড়ার জন্য
ত্বকের মধ্যে ব্রণ হয় কেনো সেই কারন গুলো আজকে আপনি আমাদের মাঝে উপাস্থাপন করেছেন পড়ে খুবই ভালো লাগলো ৷ কারন এই সব বিষয়ে আমি তেমন অবগত ছিলাম না ৷ তবে এটা সত্যি কিছু অস্বাস্থ্যকর খাবার এবং ঘুম অনিয়মিত হওয়ায় যার কারনে মূলত এই ব্রণ গুলো ত্বকের মধ্যে দেখা যায় ৷
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ এত সুন্দর একটি লেখা আমাদের উপহার দেওয়ার জন্য ৷
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ ভাইয়া পোস্ট টি পড়ার জন্য
ত্বকে ব্রণ কেন হয় সে বিষয়টা আমার ভালোভাবে জানা ছিল না।।। আজকে আপনার পোস্টটি পড়ে আমি খুব সুন্দরভাবে জানতে পারলাম।।।