Berolahraga di ruang terbuka hijau

Pemandangan sawah di daerah kami pada pagi hari.

Minggu pagi ini, aku mengajak istri dan si kecil untuk berolahraga pagi seperti biasa yang merupakan sebuah usaha untuk menjaga kesehatan dan memperbaiki kualitas hidup kami.

Hal ini adalah salahsatu "atomic habits" yang kami lakukan, dimana dengan kebiasaan kecil ini diharapkan akan menimbulkan dampak yang besar bagi kualitas hidup kami secara keseluruhan.

Rencananya kami akan berolahraga pagi di Lapangan Upacara Kantor Bupati Aceh Utara di Landing yang lokasinya sangat dekat dengan rumah mertuaku.

Kami melewati jalan kecamatan (Matangkuli-Lhoksukon), dimana di kiri-kanan jalan masih ada persawahan yang baru saja selesai proses penanaman padi.

Daerah kami sangat rawan dengan banjir dan sering mengakibatkan gagal panen, tetapi para petani tetap berusaha menjalani kegiatan bercocok tanam, meskipun hasilnya tidak seberapa alias tidak sebanding dengan kerja keras dan modal yang dikeluarkan mereka untuk sekali musim tanam.

---

Di depan Kantor Bupati Aceh Utara.

Setelah mengendarai sepeda motor sekitar 15 menit, kami telah tiba di depan Kantor Bupati Aceh Utara, namun hujan rintik-rintik mulai turun sehingga kami tidak bisa berolahraga pagi ini.

Padahal di Lapangan Upacara di depan Kantor Bupati ini terdapat jogging track, dan juga lapangan basket yang bisa digunakan oleh warga sekitar untuk berolahraga.

Sebenarnya lapangan upacara ini diperuntukkan sebagai tempat pelaksanaan upacara resmi pemerintah daerah. Tetapi kemudian desainnya dibuat sedemikian rupa sehingga menjadi ruang terbuka dengan berbagai fasilitas yang bisa digunakan oleh warga termasuk untuk berolahraga.

Karena hujan terus turun, kami membatalkan niat untuk berolahraga dan kemudian singgah di rumah mertua yang tidak jauh dari lapangan upacara yaitu sekitar 150 meter.

---

Sarapan pagi.

Kami berada beberapa saat di rumah mertua, dan kami sarapan pagi disana dengan menu sederhana yaitu Secangkir Kopi Ulee Kareng dan telur rebus.

Ini juga merupakan salahsatu "atomic habits" yang aku lakukan dengan menjaga asupan makanan yang sehat dan tidak terlalu banyak mengkonsumsi gula atau karbohidrat.

Biasanya bila di rumah sendiri aku memang sarapan dengan secangkir Kopi dan telur rebus yang berasal dari ayam yang aku pelihara sendiri.

---

Ruang terbuka hijau di Lhoksukon. w3w.Location

Kemudian kami pulang saat hujan sudah reda dan mau mencari informasi lokasi latihan Taekwondo untuk si kecil yang menurut infonya berada di Eks Lapangan Upacara Lhoksukon yang saat ini sudah diubah fungsinya.

Saat kami tiba disana kami mendapati fakta bahwa lapangan upacara ini sudah "disulap" menjadi ruang terbuka yang dilengkapi dengan berbagai fasilitas olahraga seperti jogging track, lapangan basket, skateboard track, samsak untuk kick boxing dan juga aneka fasilitas untuk gym sederhana.

Ruang terbuka ini juga dilengkapi dengan berbagai fasilitas bermain untuk anak-anak seperti ayunan, plosotan dan lain-lain. Sayangnya lapangan ini masih dalam pengerjaan, dimana rumput-rumputnya belum tumbuh secara merata.

Tetapi konsep pembangunannya cukup bagus dengan pemandangan serta berbagai fasilitas yang bisa digunakan oleh warga secara gratis. Desainnya diupayakan menimbulkan kesan alami sehingga warga bisa memanfaatkannya untuk beraktivitas bersama keluarga.

---

Si kecil menjajal fasilitas olahraga yang ada.

Kami pun menjajal beberapa fasilitas olahraga yang ada di ruang terbuka ini, dan setelah cukup berkeringat, kami pun pulang ke rumah.

---

Empat ekor anak kucing yang baru lahir.

Sesampai di rumah aku mendapati anak kucing yang baru lahir, akan dipindahkan oleh induknya ke tempat lain, karena tempat yang lama sudah agak lembab setelah banjir beberapa hari yang lalu.

Dan aku pun meletakkan bantal yang nyaman serta menempatkan mereka di sebuah sudut rumah kami agar si anak kucing tersebut tetap hangat dan terlindungi dari bahaya yang mengancam.

---

Kolam ikan nila merah kami.

Kemudian aku menuju samping rumah untuk memberi makan ikan nila merah yang ada di kolam. Memelihara ikan merupakan hobbyku selain ayam dan kucing.

Aku juga memiliki hobby menanam tanaman dan memanfaatkan halaman rumah kami dengan beberapa tanaman. Namun karena sedang musim hujan dan rawan banjir, aku tidak bisa menjalankan hobby ini dengan leluasa.

---

Buah pepaya hasil dari tanam sendiri.

Siang ini aku juga memetik beberapa buah pepaya yang aku tanam di dekat kolam ikan di samping rumah. Dan karena terlalu subur sehingga tinggi pohonnya berkisar sampai tiga meter.

Hal ini menyebabkan kesulitan tersendiri dalam merawat pohon pepaya, khususnya untuk menyemprotkan obat insektisida ketika pohon pepaya terserang oleh hama kutu putih (Phenacoccus manihoti).

Akar pohon pepaya ini juga berpotensi bisa merusak perpipaan di rumah kita sehingga sebenarnya kurang cocok ditanam di dekat rumah atau pipa air.

Rencananya pohon pepaya ini akan aku potong saja, tetapi karena buahnya masih cukup banyak, aku akan memotongnya di kemudian hari.

---

Persiapan barang hantaran untuk pengantin.

Di malam hari, keluarga besar kami berkumpul di rumah saudara kami yang akan melangsungkan acara pernikahan dan pesta perkawinan anaknya pada tanggal 15 Oktober besok.

Dan sebagai adat-istiadat, selain mahar maka ada barang hantaran/seserahan (peuneuwoe) yang akan diserahkan kepada pihak pengantin wanita pada acara pesta nanti.

Untuk itu, malam ini keluarga besar kami berkumpul dan menyiapkan hantaran/seserahan ini berupa pakaian, sepatu, kosmetik, perlengkapan sholat dan barang-barang lainnya yang akan dibawa pada hari Selasa besok.

Aku bersyukur dengan kepindahanku ke kampung halaman, aku bisa dekat dengan orangtua serta sanak saudara sehingga bisa saling membantu dalam berbagai aspek kehidupan.

Dan tentu dengan tinggal di kampung halaman, maka aku bisa menjalani kehidupan yang ku impikan yang pernah aku jalani saat masa kecil, dimana saat itu kami sering bermain di sawah dan sungai yang ada di dekat rumah kami.

---

Sekian postingan ku kali ini. Stay healthy and Fun.....Ciao...!

Regards

@alee75

^{📚Jalaluddin Rumi : Ciptakanlah keindahan di dalam hati Anda, dan keindahan di sekitar Anda akan mengikuti.💝}