Gracias por invitarme. Por desgracia, no tengo mucho que añadir y tampoco experiencia con los hombres y la crisis de la mediana edad, que también llamamos penopausia.

La crisis de la mediana edad (declive hormonal) suele empezar 20 años antes de la fecha comúnmente enseñada. Una vecina la tuvo a los 30 y si sólo fueron ataques de rabia o llantos debidos al colapso hormonal, se puede vivir con ello (estar sola, sin estrés hace maravillas...) pero hay problemas de salud de largo alcance como osteoporosis, articulaciones dolorosas, caída del cabello, fatiga 24/7 y depresión severa. No veo eso en el hombre medio, sólo la sensación de estar agotado que es parte de cómo fue criado.

Te deseo mucha fuerza y mi consejo es que hagas lo que te gusta y lo que te relaja en particular. En cuanto a los ataques de ansiedad, dígase que se deben a la disminución de las hormonas. Habla contigo misma y date una patada en el culo si es necesario. Los que se sientan asustados en un rincón se asustan cada vez más. Me alegro de que tengas un marido que sepa amortiguar porque ahora muestra más sentimiento/comprensión.

Por desgracia, hay mujeres en las que los sofocos y los efectos de la menopausia nunca desaparecen. Un periodo que dura desde principios hasta finales de los 20 años, ¡o hasta la muerte!

🤗🍀♥️