Venezuela Concurso - Semana 30 - Mi Sonrisa es Terapia @fati18

Que importante para nuestro bienestar emocional es centrarnos en los aspectos positivos de nuestra Vida, sobre todo en estos momentos tan difíciles que estamos viviendo a nivel mundial. Para lograr una buena salud mental es necesario desechar el pesimismo y ser agradecidos por las Bendiciones que Dios ha traído a nuestra Vida, debemos ser Optimistas y tener Fé en que pronto lo malo pasara, vestirnos de Alegría y mostrar nuestra mejor Sonrisa :)

- Libera el Estrés. Ya conocemos los efectos negativos que tiene el Estrés sobre nuestro organismo ( presión arterial alta, problemas cardiovasculares, diabetes y obesidad) con tan solo sonreír es posible liberar todo el estrés acumulado en el cuerpo y por ende les hará sentir mucho mejor.

- Mejora tus Defensas. Según estudios comprobados la sonrisa puede reforzar el sistema inmunitario y previene algunas enfermedades y en el caso de padecerlas la recuperación es mas rápida.

- Mayor tiempo de Vida. Según estudios científicos las personas que sonríen constantemente viven entre 4 y 7 años mas que las que siempre están serias.

Un gran motivo para Sonreír es hacer lo que nos gusta. realizar cualquier actividad o hobbie de tu preferencia siempre nos roba una sonrisa, ya sea por emoción, inspiración o satisfacción.

En mi caso me encanta hacer accesorios de Bisutería, es una actividad que me desestresa de los quehaceres del día a día, me relaja, inspira y desarrolla mi creatividad; por eso en esta ocasión realizare un hermoso y alegre Choker y para seguir sonriendo utilizare como dije una linda Carita Feliz.

Procedemos tomando un extremo del hilo y lo doblamos aproximadamente 3 cm; en ese doblez colocamos una grapita para cerrar, por el otro extremo que aun no hemos cerrado introducimos las mostacillas según la combinación de su preferencia, justo en el medio del choker colocamos el dije seleccionado y continuamos introduciendo el resto de las mostacillas, dejando un espacio de aproximadamente 5 a 6 cm para poder cerrar el otro extremo; repetimos el procedimiento con el otro extremo. En el lado izquierdo colocamos el trancadero y en el lado derecho una argolla. y así de hermoso queda nuestro collar, gargantilla o choker.

Aquí les dejo mi hermosa y contagiosa sonrisa de Alegría, Emoción y Satisfacción luciendo el hermoso y divertido accesorio que creé para ustedes. Espero les haya gustado.