¿PORQUÉ DEJAMOS TODO PARA DESPUES?
Hola amigos de steemit
Hoy vamos a conocer ¿Por qué
Lo dejamos todo para después?. Me enteré de esto hace poco, la verdad no lo conocía, y entre ver materiales para mí publicación, lo conseguí y entendí muchas cosas.
En si lo que hacemos es PROCRASTINAR, (siéndoles sincera, esta palabra me suena como si me fueran a castrar o peor). ¿Que significa? ¡Taran! "Postergar" o dejar todo para después, o mañana, en fin, no hacer actividades que podemos hacer hoy, como dice el dicho: "NO DEJES PARA MAÑANA LO QUE PUEDES HACER HOY" ( Dios que cliché).
Pero en si, esa es la esencia, mucha gente la confunde con la flojera, y no lo es, como yo digo: "una cosa es una cosa, y otra cosa es otra cosa"
Un concepto más detallado es:
"La procrastinación es la acción de postergar sistemáticamente aquellas tareas que debemos hacer. Es también conocida como el “arte” de aplazar las cosas"
Las causas son varias, pero la más común, es el miedo, la depresión, organización en el tiempo (que para nada tengo), y es por ello que para mí, es el peor enemigo del tiempo, ¿por qué? sencillamente por que lo perdemos, en solo decir que; después lo hacemos o no tenemos tiempo, aún no es el momento, pero debemos actuar: como ha dicho una de mis youtuber favoritas ¡el tiempo es ahora!
En profundidad, procrastinamos debido a estados de ánimos ¡NEGATIVOS! “La procrastinación es un problema de regulación de emociones, no un problema de gestión de tiempo” esto lo dice el profesor Tim Pychyl, psicólogo que además es un miembro del Grupo de Investigación sobre Procrastinación en la Universidad Carleton en Ottawa, Canadá. Esta referencia son tomadas de: [nytimes](https://www.nytimes.com/es/2019/03/26/espanol/como-evitar-la-procrastinacion.html) Entonces, ¿Qué debemos hacer? simplemente saber que lo hacemos no es suficiente, dado que el cerebro esta programado para delegar las tareas, ya que busca "recompensas" que nos van a satisfacer a corto plazo, para cuando no damos cuenta, hemos perdido tiempo en nada, haciendo que las actividades encargadas por el trabajo, la universidad o un proyecto estén mal echas por la poca preparación y el mínimo tiempo que le delegamos, permitiéndonos así salir mal
Hay varias formas de eliminar este habito, uno es resetear nuestro cerebro, otro es ofrecerle nuevas recompensas a nuestro cerebro, es decir, algo que sea irresistible para nosotros que nos podamos ofrecer al finalizar cada actividad propuesta, le dejo aquí un video de un youtuber que me encanta, sus métodos de enseñanza son buenos, cabe destacar que los métodos pueden ser aplicado para todo. ** Ojo: el si dice que es pereza y flojera**
Queridos Amigos Gracias por leer, comentar y votar mi post su apoyo es muy valioso para mí. Las imágenes son editadas por mi, en la computadora usando el programa de powerpoint desde mi casa Anzoátegui/Venezuela
Si desean saber mas sobre mi aquí les dejo mi logro 1 mi presentación y les pido que me ayuden a mejorar cada publicación, cualquier información es de relevancia para mí. ¡Nos vemos Pronto!
Hoy vamos a conocer ¿Por qué
Lo dejamos todo para después?. Me enteré de esto hace poco, la verdad no lo conocía, y entre ver materiales para mí publicación, lo conseguí y entendí muchas cosas.
En si lo que hacemos es PROCRASTINAR, (siéndoles sincera, esta palabra me suena como si me fueran a castrar o peor). ¿Que significa? ¡Taran! "Postergar" o dejar todo para después, o mañana, en fin, no hacer actividades que podemos hacer hoy, como dice el dicho: "NO DEJES PARA MAÑANA LO QUE PUEDES HACER HOY" ( Dios que cliché).
Pero en si, esa es la esencia, mucha gente la confunde con la flojera, y no lo es, como yo digo: "una cosa es una cosa, y otra cosa es otra cosa"
Un concepto más detallado es:
"La procrastinación es la acción de postergar sistemáticamente aquellas tareas que debemos hacer. Es también conocida como el “arte” de aplazar las cosas"
Las causas son varias, pero la más común, es el miedo, la depresión, organización en el tiempo (que para nada tengo), y es por ello que para mí, es el peor enemigo del tiempo, ¿por qué? sencillamente por que lo perdemos, en solo decir que; después lo hacemos o no tenemos tiempo, aún no es el momento, pero debemos actuar: como ha dicho una de mis youtuber favoritas ¡el tiempo es ahora!
En profundidad, procrastinamos debido a estados de ánimos ¡NEGATIVOS! “La procrastinación es un problema de regulación de emociones, no un problema de gestión de tiempo” esto lo dice el profesor Tim Pychyl, psicólogo que además es un miembro del Grupo de Investigación sobre Procrastinación en la Universidad Carleton en Ottawa, Canadá. Esta referencia son tomadas de: [nytimes](https://www.nytimes.com/es/2019/03/26/espanol/como-evitar-la-procrastinacion.html) Entonces, ¿Qué debemos hacer? simplemente saber que lo hacemos no es suficiente, dado que el cerebro esta programado para delegar las tareas, ya que busca "recompensas" que nos van a satisfacer a corto plazo, para cuando no damos cuenta, hemos perdido tiempo en nada, haciendo que las actividades encargadas por el trabajo, la universidad o un proyecto estén mal echas por la poca preparación y el mínimo tiempo que le delegamos, permitiéndonos así salir mal
Hay varias formas de eliminar este habito, uno es resetear nuestro cerebro, otro es ofrecerle nuevas recompensas a nuestro cerebro, es decir, algo que sea irresistible para nosotros que nos podamos ofrecer al finalizar cada actividad propuesta, le dejo aquí un video de un youtuber que me encanta, sus métodos de enseñanza son buenos, cabe destacar que los métodos pueden ser aplicado para todo. ** Ojo: el si dice que es pereza y flojera**
Si desean saber mas sobre mi aquí les dejo mi logro 1 mi presentación y les pido que me ayuden a mejorar cada publicación, cualquier información es de relevancia para mí. ¡Nos vemos Pronto!
Hola mosca si te PROCRASTINAN en verdad que la palabrita es horrenda. pues de ahí el dicho que todo para ultimo momento, pero gracias a a Dios no es mi caso a mi me gusta tomar mis precauciones, lo que pueda adelantar de algo lo hago, así no dejo todo para ultimo, porque no sabemos quien pueda pasar que luego no podamos hacerlo.
Ejemplo: hace poco fui para casa de mi mama, me mando una lista de lo que tenia que llevarle, pero me mando la lista el domingo me iba el martes, entonces no me quedaba sino el lunes, pero yo sabiendo que no iba a conseguir todo, tome la precaución de llamar a mi hermano que el comprara la mayoría de las cosas el anda en la vía como decimos, le transferir dinero y compro, se lo llevo a mi mama para así no llevar tanto peso el día de irme.
Que crees que el día de irme llovió cuando dejo de llover nos fuimos y mi mama pretendía que ese miso día me llegara hasta un lugar para comprar esas cosas, si yo no hubiese tomado la precaución de decirle a mi hermano que comprara, yo no hubiese podido por la lluvia.
Cuando ella sabe que a mi no me gusta que me digan las cosas a ultima hora me molesta.
#affable #onepercent #venezuela
Hola @zhanavic69, en regla todos lo hacemos en mayor o menor medida, no es tu caso ¡menos mal! pero asi es mi caso, he tomado acción y me pondré al día, seguire tu ejemplo ¡gracias!
Interesante lectura amiga, la tomare prestada la iniciativa leer hace bien en su semana 16
Hola amiga @anamarly. Me encantó tu reflexión, es muy interesante. La palabra “Procrastinación” la asocié a “castrar una acción”. Cuando seguí leyendo tu nota, me di cuenta que no estaba tan errada. Gracias por compartirla.
¡Te deseo mucho éxito!
#onepercent #affable #venezuela
Hola amiga @skinnygirl, me gusto tu asociación. ¡Gracias por comentar!
Me pareció muy interesante tu publicación, fue una buena recomendación de @luimer79 y @skinnygirl. Saludos