Les traigo en éste post mis calabacines, cultivados en mi propia casa, para el disfrute de mis familiares, amigos y visitantes, aprovecho al mismo tiempo para saludar a todos los steemians del mundo.

Es muy útil para controlar el peso, por eso es muy utilizado y recomendado en distintas dietas, ya que posee una excelente combinación de fibra y agua y un bajo contenido de calorías. Sumado a todo esto por su alto contenido en fibra, tiene la capacidad de saciar el apetito en las distintas comidas donde lo incorporen.

Como consejo les diré que aprovechen cualquier espacio de su casa para sembrar plantas que les brinden beneficios nutricionales, de salud y que ayuden a la economía del hogar.

Gracias a todos los que se mostraron interesados en mi artículo y lo leyeron hasta el final. Dios los bendiga.