Thediarygame betterlife@abdulrabkhan:26-08-2021
اسلام و علیکم میرے سٹیمنٹ کے دوستو امید ہے آپ سب خیریت سے ہوں گے صبح کا آغاز 5 بجے ہوا نماز فجر کے لیے وضو کیا نماز فجر ادا کرنے کے لیے مسجد میں چلا گیا نماز فجر ادا کرنے کے بعد میں نے تلاوت قرآن پاک کی اس کے بعد اپنی والدہ دوستوں رشتے داروں کے لیے دعائیں مانگیں اس کے بعد اپنے گھر میں پہنچ گیا وہاں پر واک کے لئے ٹراؤزر پہنا ڈیرہ عبدالرب خان تری خیل سے ہوتا ہوا تری خیل نہر پل پر پہنچ گیا پٹرولنگ پولیس کے دوست واک کر رہے تھے میں نے بھی ان کے ساتھ واک شروع کر دی
سورج نکل رہا تھا بہت پیارا موسم تھا صبح سویرے سویرے ٹھنڈی ٹھنڈی ہوا چل رہی تھی واک کرتے ہوئے دلیوالی اڈا نہر پل پر پہنچ گیا وہاں سے ہوتا ہوا بھٹہ عطر خان سے ہوتا ہوا تری خیل اڈا پر پہنچ گیا وہاں سے لفٹ سکیم تری خیل پر پہنچ گیا وہاں پر ایکسرسائز شروع کر دی سب سے پہلے جسم کو گرم کرنے کے لیے سکائی جمپ لگائے پش اپ لگائے اس کے بعد پیٹ کی ایکسرسائز کیں
ہر طرف سبزہ ہی سبزہ زار سبزہ میں ایکسرسائز کا اپنا ہی مزہ ہے سبزہ سے آنکھوں کو تسکین ملتا ہے
ورزش کرنے کے بعد تھوڑا ریسٹ کیا تری خیل اڈا پر پہنچ کر ظہیر شاہ کے ہوٹل پر جوس پیا اس کے بعد گھر کے لیے فروٹ لیا بھر پہنچ گیا تھوڑا ایزی ہوا اس کے بعد نہایا کپڑے چینج کئے اتنے میں ناشتہ آ گیا بچوں کے ساتھ ناشتہ کیا بچے سکول کے لیے تیار بیٹھے تھے گاڑی آ گئی بچے سکول چلے گئے میں نے کام کے سلسلہ میں کوٹ چاندنہ دوستوں کے ساتھ چلا گیا اس کے بعد چاچا نور حسین کے پاس تیمار داری کے لیے پہنچ گیا ان سے گپ شپ لگائی پھر پوسٹ پر پہنچ گیا و
وہاں پر دوستوں کے ساتھ گپ شپ لگائی کھانا کھایا چائے پی ریسٹ کیا تین بجے نماز ظہر ادا کی دو گھنٹے سکون کیا گرمی بہت زیادہ تھی
عصر کا وقت ہو گیا نماز ادا کی پی ٹی آئی راہنما جمال احسن خان کے گھر دریائے سندھ کے کنارے
بہت پیارا ماحول پام کے درخت لگے ہوئے ہیں بہت قیمتی پودے لگے ہوئے ہیں بہت پیارا نظارہ ہے وہاں پر موجود جمال بھائی کے ملازموں نے چائے پلائی
اس کے بعد بہت انجوائے کیا ٹھنڈ کا موسم بہت اچھی پیاری جگہ ہے وہاں پر فوٹوگرافی کی آپ سے شئیر کرتا ہوں امید ہے آپ کو بہت پسند آئے گی میری فوٹوگرافی
پام کے درخت دریائے سندھ کنارے بہت پیارے لگ رہے بہت خوشی ہوئی دیکھ کر اگر میرے سٹیمنٹ کے دوستوں کا چکر لگےتو میں ان کو پیاری جگہ جمال احسن خان کے فارم ہاؤس کا وزٹ کرواں گا
جن دوستوں نے آنا ہے ویلکم بھائی
Special thankful for
@yousafharoonkhan
@haseeb-asif-khan
Regard@abdulrabkhan
![IMG_20210826_120122.jpg](
Wao much better and brilliant post and photography
Thank you very much brother
Brother your diary and photography is very good.i liked and appreciated your work.
Bht bht shukria bhai
Hello there!
Congratulations your post has been selected in the Top 4 picks of the day, we love people creating quality and original content.
Keep creating quality posts in the community.
Well come thank you very much