#CLUB100 - THE DIARY GAME, [ Monday February 14th, 2022 ] - Manfaat Jambu Kelutuk Buat Kesehatan Putra-Putri Saya Di Rumah

waterjoe (78)member🆙 SR | Member ⭐⭐in Steem SEA • 2 years ago (edited)

^Highlght>> Jambu Kelutuk warna isi dalam nya merah

10% dari pembayaran disumbangkan untuk kegiatan @steem.amal

Hai teman Steemian selamat sore. Bagaimana kabarnya hari ni? Semoga kita semuanya selalu sehat di setiap waktu dan tetap patuh dengan protokol kesehatan agar kita terhindar dari corona

Pagi hari yang cerah di hari senin membuat kita bersemangat melaksanakan rutinitas seperti biasa nya setelah libur satu di hari minggu. Tentu aura kesibukannya sudah nampak sejak jam dinding menunjukkan pukul 06:00 ketika azan subuh berkumandang. Jam 07:00 pada saat matahari mulai terbit diiringi suara berkokoknya ayam jago di dalam kandang belakang rumah kami yang terus bergantian antara ayam jantan siam bangkok dengan ayam jantan kampung. Seolah-olah memberikan aba-aba untuk bersiap-siap kembali beraktivitas mulai dari sekolah nya abang Raziq dan Umi nya membuat sarapan pagi di rumah untuk Raziq bawa ke sekolahnya

¹>> Saya beli sari roti 6 bungkus untuk kakak masing-masing dapat 2 bungkus karena putri saya ada 3 orang

²>> Saya kasih uang ke kasir Rp.100.000,- dapat Faktur bayar sari roti Rp.30.200,- dan uang kembalinya Rp.68.800,-

Jam sip masuk sekolah masih berlangsung sehingga ketiga putri saya pada hari ini tidak pergi sekolah. Saya belikan buat kakak zara, raisah, qaireen untuk sarapan nya sari roti rasa cokelat. Harga sari roti @1 Rp.5.000,- × 6 bungkus = Rp. 30.000,- (tiga puluh ribu rupiah) jika di bayar dengan mata uang digital menjadi 0,47 SBD atau 6,38 STEEM

³>> Raziq pulang dari sekolah taman kanak-kanak dengan baju merah pakai celana panjang warna putih

⁴>> Kakak Qaireen putri nomor 3 ku sedang nonton TV

Ini kali saya membahas tentang jambu kelutuk yang tadi terlihat bapak penjual membawa dua keranjang penuh. Saya mampir sejenak melihat jambu yang harganya Rp.15.000,-/kilo nya. Warna kulitnya hijau namun isi daging bagian dalam nya berwarna merah ada biji. Cara olah nya ambil isi bagian dalam di kerok jangan kena biji nya kemudian di blander sampai halus campur susu kental dan es batu maka akan menjadi minuman jus guava yang segar. Pasti cita rasa seperti rekomendasi saya ini di jamin mantap betul :). Manfaat buah jambu kelutuk untuk kesehatan kita tentu sangat banyak antara lain :

Seperti buah kebanyakan, jambu biji kaya akan vitamin C yang mampu melancarkan metabolisme tubuh. Vitamin A dengan kadar tinggi pun dapat terlihat dari indikasi warna daging yang merah. Vitamin A tentu dapat membantu menyehatkan penglihatan. Selain itu jambu biji mengandung serat sehingga mampu melancarkan pencernaan. Manfaat jus jambu biji lainnya yaitu bermanfaat membentuk jaringan kolagen yang baik untuk kesehatan kulit tubuh. Sama halnya dengan jus buah segarnya, Buavita guava juga berkhasiat baik bagi tubuh karena mengandung berbagai nutrisi yang diperlukan tubuh setiap harinya seperti vitamin B1, B2, B3 dan B6 serta karbohidrat sehingga dapat menjadi minuman yang mengenyangkan. Sumber

⁵>> Abang yang menjual Jambu Kelutuk tepat di persimpangan jalan Pertamina di Gampong Hagu Tengah kota Lhokseumawe

Bagus sekali buat konsumsi putra-putri saya di rumah yang sedang masa pertumbuhan jadi mereka perlu vitamin yang ada di buah-buahan seperti ini. Setelah seharian anak lelaki saya si Raziq bermain di sekolah nya mengeluarkan keringat dan ketiga putri saya yang belajar di rumah mengerjakan PR (pekerjaan rumah) dari sekolah mereka tentu untuk mengembalikan kebugaran sangat pas minum jus buah