Pagi ini saya sedang belajar tentang "Defend Mecanism ( Mekanisme pertahanan ego ) sebuah teori yang dikembangkan oleh Freud dalam upaya pemertahanan diri individu ketika ego berada dalam titik zona tidak nyaman dan induvidu dalam keadaan cemas. Kecemasan tersebut muncul secara dari luar maupun dari dalam diri.

Teori Freud

Hal yang saya dapatkan dari teori tersebut adalah :

• Displacement
• Reaction Formasi
• Proyeksi
• Denial
• Regrasi
• Rasionalilasi
• Repression

Saya belajar bersama salah satu teman yaitu Ikhsan atau lebih tepatnya kami saling sharing hal ini. Sampai kepada efek yang ditimbulkan oleh overthingking yaitu negative vibes, atau bisa saja mengarah kepada sakit Anxiety Disorder. Bukan tanpa alasan saya mempelajari ini karena hal tersebut bisa membuat anda lebih mampu mengendalikan diri sendiri tentunya.

Juman Ikhsan

Saya dan Juman Ikhsan bersantai di Cut Nun Kopi Lampaseh sambil menikmati secangkir kopi dan membahas hal-hal bermamfaat bagi pribadi masing-masing semestinya. Kamipun duduk disana sampai siang harinya jam 14.45 WIB. Nah, kemudian ada Sefani seorang gadis cantik asal manado juga walaupun tidak terekpos di foto karena insecure barangkali namun dia adalah pribadi yang ceria.

Sefani datang karena sempat saya kabari bahwa kami lagi membahas tentang rasa kecemasan dan dia sangat tertarik untuk sharing karena ada hal yg tertunda mungkin didalam diri dia yang belum bisa diungkapkan, benar saja seperti dugaan saya banyak hal yang kami bahas sampai siang hari ini.

Sorenya kami semua kembali kerumah untuk beristirahat sebentar dan melanjutkan malam penuh kelakar kecemasan juga disudut-sudut kota Banda Aceh sekarang ini. Kenapa bisa? Karena pemberlakuan jam malam banyak menghambat masyarakat, akan tetapi mungkin itulah kebijakan terbaik menurut versi pemangku kekuasaan saat ini walaupun harus melawan kekhawatiran gerakan sosial yang akan berubah kearah yang negative.

Pinggir Jalan Ule Lheu

Namun, apapun itu malam ini saya bersantai dengan beberapa teman yaitu Fuadi, Ari, Farisi, dan dua wanita kenalan mereka. Saya hanya mengikuti karena bosan berada di rumah terus, disana tepatnya di pinggir jalan saya dan teman-teman lainnya menghabiskan waktu dengan bermain Ludo King dan juga mendengar beberapa musik indie yang membuat suasana dingin malam menjadi lebih nikmat untuk dinikmati.