Weekender] 버튼 터치로 사용 가능한 정신 치료 앱은 환자에게 힘을 실어줍니다

회사원(34)의 가명 한나연은 6개월 전 면접에서 불안발작을 겪으며 면접관 앞에서 거의 무너질 뻔했다. 이 만남은 몇 달 동안의 우울증과 억눌린 분노에 앞서 있었습니다. 그녀는 불안이나 다른 문제가 있는지 궁금해하기 시작하여 문제의 근본을 파악하기 위해 다양한 온라인 커뮤니티를 탐색했습니다.

쉽게 사용할 수 있는 온라인 테스트에 이어 그녀는 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD) 진단을 받았으며, 이는 돌이켜보면 의미가 있습니다. 수년 동안 그녀는 혼란, 직장에서 쉽게 피할 수 있는 실수, 대화 중 집중하는 데 어려움을 포함하여 모든 중요한 지표를 관리하는 데 어려움을 겪었습니다. 이러한 진단의 공명에도 불구하고 그녀가 실제 의사와 상담하기로 결정하기까지 익명의 온라인 커뮤니티로부터 많은 용기와 지원이 필요했으며, 이는 그녀가 자신의 질병을 완전히 해결하기 위한 중요한 단계를 표시했습니다.

한씨는 온라인 커뮤니티에서 나눈 대화를 통해 의사를 만나기로 결정했다고 말했다. “온라인 커뮤니티와 앱은 여성에게서 ADHD가 상대적으로 잘 진단되지 않는다는 사실을 가르쳐 주었습니다. 또한 ADHD 커뮤니티의 다른 사람들과 가능한 치료법과 처방된 약물의 이상적인 복용량에 대해 이야기하면서 희망을 얻었습니다.”라고 Han은 말했습니다