SLC S21 Week 6 - Beauty and Self-Care with Herbs
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Saludos y bendiciones!!! Un placer para mi estar aquí presentando mi participación con el tema de esta semana, si que las hierbas son el mejor regalo de la naturaleza, nos ofrecen tantos beneficios en todos los sentidos no solo medicinales, yo tengo muchas hierbas en mi jardincito en casa y si que le dan mucha vida, y belleza, y de mi jardín las tomo bien frescas para sus diferentes usos, de acuerdo a mi necesidad.
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Tónico capilar a base de hierbas: Haga un tónico capilar a base de hierbas para promover la salud de los cabellos. Escribe las hierbas utilizadas en el tónico. Explique cómo el tónico ayudará a la salud del cabello. Escribe el proceso paso a paso para hacer tónico para el cabello. |
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Les comparto un tónico capilar que esta integrado por canela, romero y laurel.
Hierbas Utilizadas:
Romero:
El romero esta presente en mucho de los tónicos para frenar la caída del cabello, y fortalecer el cuero cabelludo, y esto debido a su eficacia comprobada en este padecimiento, y esto debido a que mejora la circulación sanguinea en el cuero cabelludo, y a las personas de color de cabello negro, les aporta mayor brillo, e intensidad del color, yo como lo uso frecuentemente el color negro en el cabello se me intensifica, hasta muchas personas me preguntan si me lo pinto.
Los tónicos de romero son muy fáciles de preparar, se coloca a hervir agua, y se le añade romero de acuerdo a la cantidad de agua que se coloque, yo generalmente preparo la infusion bien concentrada.
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Canela
Es una corteza interna de las ramas del canelo, con inmensas propiedades, su acción focalizada en los tratamientos de caída del cabello, se basa en que mejora la circulación sanguinea en el cuero cabelludo, debido a su constitución de minerales, fomenta el crecimiento y fuerza en la raíz del cabello. Los tónicos de canela para la caída del cabello pueden combinarse con otras hierbas para potenciar su acción en la caída del cabello, o simplemente un tónico de solo canela también es muy beneficioso.
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Laurel.
Las hojas de laural, poseen una alto contenido vitamínico en especial vitaminas A y C, así como minerales que son esenciales para un cuero cabelludo saludable. Sus propiedades antiinflamatorias, le han dado lugar en los tratamiento para combatir la caída del cabello.
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Como preparar el tonico:
- 2 tazas de agua potable
- 2 ramitas de canela
- un puñito de romero
- 5 hojas de laurel
Colocamos a hervir en una olla las dos tazas de agua, con la canela, a estar hirviendo agregamos, el laurel y el romero, tapamos la olla y apagamos el fuego y dejamos que las propiedades del romero, y el laurel pasen al agua de canela caliente. Al estar a temperatura ambiente el agua, colamos, y trasegamos a un envase con spray.
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Al estar listo mi tónico lo coloque en un envase con spay, ya que de esta forma es mas fácil usar, se distribuye uniformemente por todo el cuero cabelludo, lo aplique lo puedo dejar toda la noche no causa ningún problema, o si lo usas después de lavarte el cabello, lo puedes de jar o retirar al cabo de 15 minutos de acuerdo a tus preferencias. Este tónico hay que usarlo todos los dias, para caída de cabello de moderada a grave, en case de mantenimiento de la vida del cabello se puede usar dos veces a la semana.
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La combinación de las bondades de estas hierbas para la caída del cabello en un solo tónico, y su uso constante y de forma disciplinada promueve de manera veraz la circulación sanguinea del cuero cabelludo , que conlleva a detener la perdida del cabello, y promover el crecimiento de cabello nuevo.
Mascarilla para el cuidado de la piel: Prepare una mascarilla para la piel hecha exclusivamente con las hierbas y use al menos 3 hierbas para preparar una mascarilla. Anote el procedimiento y explique cómo ayuda para el cuidado de la piel. |
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para esta oportunidad voy a preparar una mascarilla para la cara especial para combatir el acne.
Hierbas Utilizadas:
Aloe vera:
Como esta planta tiene propiedades calmante, cicatrizantes, anti inflamatorias, se ha convertido es una de las mascarillas a base de aloe vera para combatir el acne. Apenas con colocar un poco de su gel en nuestro rostro alivia mucho de los síntomas del acne.
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Curcuma
Las propiedades antiinflamatorias, antibacterianas de la curcuma, la hacen ser muy usada en los tratamientos para combatir el acne, además que previene la proliferación de bacterias. Su uso es a traves de mascarillas , en combinación el polvo de curcuma con el aloe vera, aceite de coco. entre otros por unos minutos en la piel.
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Canela.
Sus propiedades antibacterianas, antinflamatorias la hacen muy usada en los tratamientos para combatir el acne, y también funciona como exfoliante, lo cual remueve células muertas en la piel.
Como preparar la mascarilla:
- 1 cucharada de gel de aloe vera
- 1 cucharadita de canela
- 1 cucharadita de curcuma
Trituramos las pencas de sábila par obtener el gel, le agregamos la canela, y curcuma en polvo, y con la ayuda de las manos mezclamos bien hasta formar una mascarilla, ese gel impregnado de curcuma y canela no los colocamos en la cara en una capa fina, y dejamos actuar por unos minutos, luego enjuagamos la cara con agua a temperatura ambiente si se observa alguna reacción adversa como picazón durante el tiempo de aplicacion de la amscarilla hay que enjuagar la cara inmediatamente.
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Beneficios de esta mascarilla:
- Combate de manera eficaz el acne, gracais a sus propiedades antiflamatorias, y antibacterianas.
- Es un potencial exfoliante, rejuveneciendo la apariencia del rostros con piel libre de impurezas.
- Con el uso continuo y las bondades de los ingredientes de esta mascarilla, la piel se torna bien suave, y libre de manchas
Baño relajante: Haz un baño empapado con hierbas y escribe sobre sus beneficios para la relajación y el cuidado personal. . |
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Hierbas Utilizadas:
Eucalipto:
Su olor beneficioso nos ayuda a destapar las vias respiratorias, y relajarnos, al respirar su olor. Su efecto calmante es muy bueno.
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Albahaca
Esta hierba relajante no solo tiene inmensidades usos en la cocina, sino tambien a nivel medicinal,
su olor tiene efectos relajantes, que nos hace cabiar de stado de animo, solo cuando olemos esta hierba.
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Romero
Esta hierba tiene propiedades de aliviar la tension, su olor nos hace relajarnos mucho, asi que en esos días de presión solo al preparar un baño con agua de romero nos hara muy bien.
Como preparar baño relajante con hierbas:
- 1 rama de eucalipto
- 1 rama de albahaca
- 1 puño de romero.
Como no cuento con bañera, prepare e agua de baño relajante en la cocina, coloque una olla a hervir, cuando comenzó a hervir adicione la rama de albahaca, eucalipto y romero, apague el fuego y deje enfriar unos minutos el agua con hierbas relajante, luego me fui al baño y de spues de hacer mi aseo personal, antes de salirme me enjuague con esta agua, que si calmo mis pensamientos, y emociones. Lo ideal es hacerlo inmerso en una tina por unos minutos.
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Beneficios de este baño relajante:
- La presencia del eucalipto en este baño le aporta inmensas propiedades debido al ya que el eucalipto tiene propiedades para controlar el sistema nervioso. Además de relajarnos al respirar mejor, debido a sus propiedades como descongestionante de las vias respiratorias.
- La combinación de estas hierbas en este baño relajante ayudan también a combatir el insomnio debido a sus propiedades relajantes induciendo el sueño.
- Al sentirnos bien relajados nuestro animo cambia, por lo que debemos tomar regularmente un baño asi para bajar presiones, tensiones, si que nos hace bien.
Invito a mis amigas @yenny47, @pandora2010, y @zulay7059, a unirse a esta clase de maquillaje , les comparto el Link
Imágenes tomadas con mi HONOR X6a PLUS, editadas en Canva, video editado aplicación Capcut, y gifs aplicación GIPHY
Para conocer mas de mi:
Logro 1
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Hola vamiga
La verdad que la madre naturaleza nos regala sus bondades y entre las plantas existen muchas para nuestra salud . El romero es excelente para el cabello le aporta brillo y mantiene su color natural, siempre suelo usarlo.
La mascarilla de cúrcuma me llamo la atención, recientemente tuve una buena cosecha y siempre la preparo en te o en las comidas pero ya se que es muy buena para el cutis.
Gracias por la invitación