RE: Koerpergluecks Tipps und Tricks, um den Schlaf zu verbessern oder überhaupt erst welchen zu bekommen..😴
Danke für dein Verständis und schön, dass du mich verstehst. Genau das vermute ich auch, dass ich elektrosensibel bin. Wlan/Wasseradern in unmittelbarer Nähe spüre ich sofort und ich werde davon richtig unruhig. Ich fühle es. Allerdings ist es kein schönes Gefühl. Aus Erfahrung weiß ich, dass viele Menschen das gar nicht so wahrnehmen und sich nicht in eine solche Lage reinversetzen können.
Elektrische Geräte habe ich bis auf eine kleine Stehlampe nicht mehr in meinem Schlafzimmer. Ein kleines Schutzschild habe ich mir bereits zugelegt, um besser schlafen zu können.
Es gibt auch vertraute Räume z.B. bei meinen Eltern, wo ich einfach nicht schlafen kann. Ich kann mich drehen und wenden wie ich will, ruhig atmen und so weiter, aber ich komme nicht zur Ruhe. Andere Räume wiederrum sind in Ordnung. Ich kann es selbst nicht erklären, aber es ist einfach so. Wie du dir vorstellen kannst, das Schlafen ist ein großes Thema in meinem Leben.
Ich fühle mit dir... mir geht es wirklich genauso.
Schlaf ist für mich schon immer ein Riesenthema und es gibt nichts, was ich lieber hätte, als verlässlichen Schlaf.
Wie schön muss es sein, sich darüber einfach nie Gedanken machen zu müssen. Dss größte Glück!
Ich kann bei Elektrosmog nicht schlafen. Geht einfach nicht. Darum nutze ich einen Abschirmbaldachin der Firna YSHIELD und auch deren Farbe. Leider sehr teuer... :/ Aber wirklich effektiv!
Vielleicht auch für dich eine Investition wert?!
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Da stimme ich nur sofort zu. Einfach schlafen ohne Probleme, immer und überall, ein großer Traum.
Danke für den Tipp. Werde ich mir auf jeden Fall mal anschauen.