Si solo comiéramos frutas o vegetales el planeta no tendría tantas enfermedades como el cáncer. De hecho fuimos creados para comer vegetales, no hemos sido creados para comer carne o sus derivados.. en unos días estaré subiendo algunas recetas vegetarianas, espero que me sigas para que las veas. Aclaro una vez fui vegetariano, ya no lo soy pero, debo buscar la buena alimentacion otra vez.