Ralf`s Buch der Superfoods und Nahrungsmittel - Teil 4

Bienen Produkte

Die Ägypter schrieben schon 5500 v. Chr.darüber, die Indianer verwendeten sie für ihre religiösen Zeremonien um 1000 v. Chr. und auch die Babylonier haben sie in ihren medizinischen Praktiken verwendet. Die westliche Welt entdeckte die Vorteile der Bienen superfoods tatsächlich durch Zufall während einer Untersuchung von einheimischen russischen Imkern, die alle länger als 100 Jahre lebten und die jeden Tag Roh-Honig, der reich an Blütenpollen ist, aßen.

Honig aus dem Nektar, den die Bienen aus Blüten schlucken, ist eine universelle Medizin, ein Süßstoff und eine reiche Nährstoff Ressource. Die intensive Forschung über Honig, die in Russland durchgeführt wurde, weist daraufhin, dass der rohe, unbearbeitete Honig die reichste natürliche Quelle von lebenswichtigen Enzymen ist und dass er die Reflexe, die geistige Wachheit und sogar den IQ erhöht. Einige Arten von Lehua und Noni Honige aus Hawai, Manuka Honig aus Neuseelands Regenwälder und Sidr Honig aus dem Jemen erwiesen sich als Honige, die antifungale ( gegen Pilze ), antibiotische und antivirale Wirkung haben.
Wenn immer möglich empfiehlt es sich wilden Honig zu kaufen. Er liefert mehr Vitalität und mehr Faktoren , die zur Verjüngung beitragen.

Der Honig sollte roh genossen werden, da gekochter Honig keine Enzyme enthält.
Sie können ihn mit anderen mineralreichen Superfoods kombinieren um die Absorbtion, Aufnahme, von Mineralien zu verbessern.
Es hat sich gezeigt, das Honig zur Entlastung und Heilung einer Reihe von unterschiedlichen Erkrankungen beiträgt, wie beispielsweise Durchfall, Geschwüre, Infektionen, Reizdarm, Magen-Darm-Probleme, Krebs und Staphylokokken-Infektionen. Auch auf folgende Infektionen, die durch Bakterien verursacht sind, hat Honig antibiotische Effekte: Milzbrand, Diphtherie, Harnwegsinfektionen, Ohrinfektionen, Meningitis, Infektionen der Atemwege, Sinusitis, Pneumonie, Tuberkulose, Tierbissinfektionen, Typhus, Ruhr, Abszesse, Furunkel, Karfunkel, Impetigo, Karies, Puerperal Fieber, Scharlach, Halsschmerzen und Cholera. Honig findet auch typischerweise Anwendung zur Heilung von Wunden. ( insbes. Manuka Honig ).
Der medizinische Nutzen von Honig basiert aufgrund seiner antibakteriellen und feuchtigkeitserhaltenden Eigenschaften und Honige haben keine Nebenwirkungen.

Royal Jelly - königliches Gelee ist ein milchähnliches Sekret aus den Kopf Drüsen der Arbeiterbienen. Die Bienenkönigin lebt fast ausschließlich von Gelee Royale und lebt etwa 40 mal länger als der Rest der Bienen. Gelée Royale ist ein Kraftpaket von Nährstoffen. Es enthält alle Nährstoffe, die erforderlich sind, um das Leben zu unterstützen. Es ist die reichste Quelle der Welt an Pantothensäure ( auch als Vitamin B5 bekannt), welche bekannt dafür ist Stress, Müdigkeit und Schlaflosigkeit zu bekämpfen und was ein wichtiger Nährstoff ist für eine gesunde Haut und Haare.

Blütenpollen - Bienen Pollen durch Bienen von blühenden Pflanzen eingesammelt und ausgebildet zu Granulat. Blüten Pollen ist die kompletteste Nahrung, die in der Natur gefunden wird und hat fünf bis sieben Mal mehr Eiweiß als Rindfleisch. Es ist besonders vorteilhaft für die zusätzlichen Nährstoff-und Energiebedürfnisse von Sportlern und für die Genesung von Krankheiten. Es ist ein natürliches Gegenmittel zur Bekämpfung von Allergien insbesonder Heuschnupfen und Sinusitis ( Nasennebenhöhlenentzündung ). Untersuchungen zeigen, dass Pollen den Zeichen von Alterung entgegenwirken und die psychische und physische Leistungsfähigkeit erhöhen.

Propolis - Propolis ist der Stoff, mit der Bienen die Wände ihrer Bienenstöcke bekleiden und Bienenstöcke werden oft als die besten antiseptischen Orte in der Natur bezeichnet. Die leistungsstarken antibiotischen Eigenschaften von Propolis können Menschen vor Bakterien schützen und stärken unser Immunsystem. Propolis wirkt gegen Viren, was Antibiotika nicht können. Forschungen zeigen, dass die Einnahme von Propolis in der "Erkältungs- und Grippesaison", Erkältungen, Husten, sowie Entzündungen des Hals- und Rachenraumes vermeiden hilft.