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RE: 윤C (운동합시다) 190923 운동
그렇네요. 오늘 운동이 너무 힘들어서 집에 오자마자 뻗었는데
다음부터는 동작 설명을 넣겠습니다.
그래도 deadlift랑 box jump는 예전 글에 소개했었습니다
그렇네요. 오늘 운동이 너무 힘들어서 집에 오자마자 뻗었는데
다음부터는 동작 설명을 넣겠습니다.
그래도 deadlift랑 box jump는 예전 글에 소개했었습니다