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RE: [몸챙김] 아침챙겨먹기

in #health6 years ago (edited)

완벽한 반숙 계란은 물부터 끓이고 끓는 물에 달걀을 넣어서 7분에서 8분입니다. 냉장고에서 꺼낸 차가운 계란을 그냥 뜨거운 물에 넣으면 터지니까 미리 꺼내놓으시거나 따뜻한 물에서 냉기를 빼고 넣어주세요~~

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물이 끓을때까지의 짧은 시간이 왜 그리 기다리기 힘든지; 전 처음부터 계란 넣고 끓이거든요ㅋㅋ 아론님 방법대로 다시 도전해볼게요^^

처음부터 계란 넣고 끓이면 더 어려워요. ^^ 라면도 물이 끓어야 먹을 수 있듯... 물 끓는 시간은 가볍게 생각하세요 ㅎ 저는 계란 넣고 크게 외칩니다. '시리야! 7분 타이머!' ㅋㅋㅋ

아하💡저도 시리와 좀 친해져야겠네요!

아론님은 자취 노하우가 만렙이신듯ㅎㅎ 제주도 많이 습하겠네요~ 건강 잘 챙기세요!:-)

다행히도 전 습기에 강한 편이랍니다. ^^ 대신 추위에 약하죠. 덜덜.

제주에 최적화된 신체!ㅋㅋㅋㅋ

그래서 그런지 제주와서 서울 살때보다 몸이 좋아졌어요. 건강도 그렇고, 기분도, 정신 건강도 모두요.

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