성장 마인드 함양
헌신과 인내를 통해 자신의 능력이 향상될 수 있다는 믿음을 특징으로 하는 성장 사고방식은 슬럼프를 극복하는 데 중요한 역할을 합니다.
좌절을 학습과 발전의 기회로 봄으로써 운동선수는 자신의 에너지를 지속적인 자기 개선에 집중할 수 있습니다.
이러한 사고방식의 변화는 운동선수들이 불일치의 시기로부터 더욱 강하고 탄력적으로 나타날 수 있도록 힘을 실어주는 탄력성과 결단력을 키워줍니다.
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