Lavandula officinalis - Ein anxiolytisches Phytopharmazeutikum

Lavandula officinalis

Lavandula officinalis -
Eine Arzneipflanze der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM)
Lavendel (Lavandula officinalis, Lavandula angustifolia)
ist eine Heilpflanze der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM),
Lavendel ist auch eine wichtige Heilpflanze in der indischen Medizin (Ayurveda).
Die Heimat des Lavendels (Lavandula angustifolia) ist Frankreich.
Besonders im Süden des Landes, in der Provence,
wachsen auf Feldern die schönen, duftenden Heilpflanzen.
Es gibt mehr als 2000 Inhaltsstoffe im Lavendel,
von denen nur ein kleiner Teil wissenschaftlich erforscht ist.
Aus gesundheitlicher Sicht,
sind mindestens 300 bis 400 dieser Inhaltsstoffe gesundheitsrelevant.
Die Inhaltsstoffe des Lavendels entfalten ihre einzigartige
und optimale Wirkung nur in Kombination.
Die Hauptwirkstoffe im Lavendel sind Linalylacetat 41,8%,
Linalool 28,4%, Kampfer 3,9% und Cineol 3,2%.
http://www.lavendel.net/

Heilwirkungen von Lavandula officinalis
Lavendel hat viele gesundheitliche Heilwirkungen.
Die wichtigsten Anwendungen für Lavandula officinalis
sind Angstzustände, Stress, Schlafstörungen
und angstbedingte depressive Gefühle.
https://examine.com/supplements/lavender/
https://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-838-LAVENDER.aspx?activeIngredientId=838&activeIngredientName=LAVENDER

Lavandula officinalis - Pharmakologische Studien
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3612440/
https://www.hindawi.com/journals/ecam/2013/681304/#B14

Angststörungen & generalisierte Angststörung (GAD)
http://www.livingwithanxiety.com/articles/anxiety/how-to-use-lavender-to-treat-anxiety
http://impactfactor.org/PDF/IJPPR/6/IJPPR,Vol6,Ausgabe4,Artikel34.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19962288
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23361848
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26293583
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21170695
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23808618
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20512042
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22475718

angstbedingte Unruhe, Stress und Schlafstörungen (Schlaflosigkeit)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26293583

Beruhigungsmittel, antiepileptogen (Epilepsie)
& krampflösende Effekte
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378874199001981?via%3Dihub
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378874113002523

Angstzustände und depressive Störungen
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26718792

schmerzstillende und entzündungshemmende Wirkung
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0102695X15002082

präoperative Angstzustände bei Patienten
http://ijwhr.net/pdf/pdf_IJWHR_54.pdf

Gedächtnisverbesserung & lernunterstützende Eigenschaften
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2210522013000531

antioxidativ
http://ijwhr.net/pdf/pdf_IJWHR_54.PDF

Lavandula officinalis - Produkt

Kalms Lavender (Phytotherapie)
https://www.kalmsrange.com/kalms-range/kalms-lavender-one-a-day-capsules/

sources
http://www.lavendel.net/
https://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-838-LAVENDER.aspx?activeIngredientId=838&activeIngredientName=LAVENDER
https://examine.com/supplements/lavender/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20512042
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19962288
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19968674
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22612017
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https://www.hindawi.com/journals/ecam/2013/681304/
http://ijwhr.net/pdf/pdf_IJWHR_54.pdf
https://www.naturalmedicinejournal.com/journal/2012-02/lavender-oil-anxiety-and-depression-0
https://www.docjones.de/wirkstoffe/lavendel
https://www.docjones.de/wirkstoffe/lavendel/lavendelblueten-extrakt
https://www.docjones.de/wirkstoffe/lavendel/lavendeloel
https://www.docjones.de/wirkstoffe/lavendel/lavendel-traditionelle-anwendung
http://naturalingredient.org/wp/wp-content/uploads/Lavender_15003309.pdfwendung
http://longwoodherbal.org/lavender/lavender.pdf
http://www.irjponline.com/admin/php/uploads/1738_pdf.pdf
https://www.uniklinik-freiburg.de/fileadmin/mediapool/08_institute/rechtsmedizin/pdf/Schlafst%C3%B6rungen.pdf
https://draxe.com/lavender-oil-benefits/
https://www.creapharma.de/heilpflanzen/lavendel.htm/
http://clok.uclan.ac.uk/11970/1/11970_hornby.pdf
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http://jonnsaromatherapy.com/pdf/Prusinowska_Composition_Biological_Properties_Lavender_2014.pdf
http://www.bio.uaic.ro/publicatii/anale_vegetala/issue/2014F2/02-2014F2.pdf
https://www.lavendeloel.net/lavendeloel-wirkung.html
http://www.lavendel.net/wirkung/heilwirkung/
https://holisticprimarycare.net/topics/topics-a-g/chronic-disease/1273-lavender-an-effective-non-drug-alternative-for-anxiety-a-depression-.html
http://www.livingwithanxiety.com/articles/anxiety/how-to-use-lavender-to-treat-anxiety
http://www.vorsichtgesund.de/glossary/lavendel-lavandula-angustifolia/
http://healthandscienceportal.blogspot.ch/p/lavender-anxiolytic-and-antidepressant.html
https://www.perfectpotion.com.au/news/monographs/lavender-monograph/
https://www.srf.ch/sendungen/puls/psyche/lavendel-gegen-angst