JAMBU AIR DAN MANFAATNYA

Foto ini saya ambil di tempat penjualan tanaman dan buah di jalan raya ragunan dengan kamera hp samsung J5.

Buah jambu sangat di kenal di masyarakat indonesia, selain rasanya segar dan manis jambu air juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Dan jambu air memiliki banyak jenis, ada yang kulit luar berwarna merah dan berwarna putih dan juga berbagai ukuran kecil dan besarnya.

Jambu Air sangat bermanfaat juga untuk Kesehatan :

1. Menghindari penyakit Kanker payudara bagi wanita, karena jambu air merupakan salah satu buah yang sangat rendah lemak dan banyak mengandung nutrisi dan vitamin yang dapat melawan dan mematikan sel jahat pada kanker

2. Mengobati sakit Diare dengan cara memakan jambu air selama 3 hari atau 4 hari karena nutrisi yang ada dalam jambu air juga sangat baik dalam menjaga kesehatan pencernaan kita.

3. Menghindari penyakit Kolesterol, dalam jambu air terdapat vitamin C yang cukup tinggi, dan bisa membantu menghindari dari penyakit kolesterol. Jambu air yang rendah lemak percaya bisa menjaga kesehatan tubuh dari segala macam penyakit terutama penyakit kolesterol.

4. Membantu juga bagi kita yang sedang berdiet untuk tubuh agar tubuh menjadi ideal
   Jika Anda ingin tubuh langsing dan berat badan ideal.

Ternyata dalam selain buah jambu enak rasanya juga mempunyai manfaat buat kita semua, mari kita biasakan memakan buah.

SEMOGA BERMANFAAT