Pisang

Pisang adalah buah yang populer dan mudah ditemukan di berbagai belahan dunia. Kulitnya yang kuning cerah melindungi daging buah yang lembut, manis, dan penuh nutrisi. Pisang kaya akan potasium, serat, serta vitamin B6, menjadikannya pilihan camilan sehat yang mengenyangkan. Teksturnya yang lembut membuat pisang mudah dikonsumsi oleh semua usia, baik dimakan langsung, dijadikan smoothie, atau sebagai bahan kue dan hidangan pencuci mulut. Selain rasanya yang lezat, pisang juga membantu menjaga keseimbangan elektrolit dan memberikan energi cepat, menjadikannya buah yang cocok untuk dikonsumsi sebelum beraktivitas fisik.