Buah Nanas

Nanas merupakan buah yang sering dilupakan orang karena bentuknya yang tidak mengundang selera makan. Akan tetapi nanas mengandung banyak senyawa pentingyang dibutuhkan tubuh.

•> Manfaat dari buah Nanas:
Menurunkan berat badan
Menguatkan tulang
Menurun tekanan darah
Memperbaiki penglihatan
Memperkuat otot jantung
Mengobati asam urat, dan banyak manfaat lainnya

•> Efek samping dari buah nanas:
Menggugurkan kandungan
Dapat memicu rematik
Menimbulkan rasa gatal
Meningkatkan gula darah