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RE: Précaution d'usage des huiles essentielles
Super article, merci :)
Personnellement j'utilise surtout les huiles essentielles dans mes bain ou alors pour l'aromathérapie !
J'aimerais bien en apprendre plus sur l'utilisation des huiles essentiels pour les massages !
J'imagine que plus ça ira plus je vais pouvoir les intégrer dans une pratique d'auto-médication. Je vais apprendre tout cela tranquillement :)
Salut,
Merci beaucoup. Tu les utilises dans tes bains ? Mais alors tu les mélanges bien préalablement avec ton shampoing ? Parce que les HE ne se mélangent pas à l'eau. J'ai lu hier dans mes cours qu'il était + intéressant d'utiliser l'hydrolat dans les bains parce qu'il se mélange à l'eau (contrairement aux HE).
Je compte bien partager tout ce que j'apprends ici. Pour moi Steemit est une communauté de partage de savoir :-)
Moi aussi l'idée finale est de pouvoir faire de l'auto médication, des massages,...
Je ferai certainement prochainement article dédié aux massages aux HE de toute façon, et j'ai également en idée un autre concernant les HE à vaporiser (comme c'est la grande mode en ce moment et que les gens font souvent n'importe quoi par méconnaissance...). Enfin j'ai encore plein d'idées d'articles à venir !! :D Mais faut que j'étudie en même temps ahahah
A bientôt :-)
Concernant mes bains, c'est ma mère qui m'a conseillé cela. Sans mettre aucun autre produit dans l'eau, je mets juste 4-5 goutes d'HE de lavande pendant qu'il coule. Ça donne une bonne odeur et ça aide à la détente.
Vue que, comme tu dis, les HE ne se mélange pas à l'eau, je ne penses pas que cela ai des vertue médicinale... Juste une bonne odeur et un peu de détente !