RE: Sur quoi travaillez-vous actuellement ?
Hello,
Merci beaucoup !
Au niveau du temps et de l'énergie, je suis exactement dans la même réflexion avec mes nouveaux projets.
Aaaah cette fameuse work/life balance !
Je bosse principalement de nuit sur mes projets mais je réalise qu'une fois que la double journée (boulot + vie de famille) est passée, l'énergie est basse et qu'il me faut plusieurs heures pour me remotiver à avancer. D'ici là il est déjà 23h et il ne me reste plus qu'une à deux heures avant de devoir aller au lit et garantir 5h de sommeil.
Je suis en train de lire le livre Miracle Morning, livre que j'ai depuis longtemps mais pour lequel je savais que j'aurais une barrière : si je me lève tôt, je réveille toute la famille.
Pourtant, j'en suis à un stade où j'ai besoin de l'essayer et au lieu d'avoir peur de réveiller la famille, je vais voir ce que ça donne. Peut-être que se réveiller à 5h réveillera tout le monde mais pas si je me lève à 4h ou 4h30.
Une période de test va s'installer chez moi afin de trouver une routine qui permettra de vivre une vie épanouie et trouver une 20aine d'heures par semaine pour mes projets. C'est un gros challenge mais il est motivant car sa finalité ne peut être que positive.
Je suis comme toi, je me répète souvent que je dois le faire pour le fun sinon autant arrêter et ça me permet de mieux avancer sur ce qui me plait réellement. Ce n'est pas toujours naturel ou logique mais c'est le plus important. On ne réalise pas assez que l'important dans le voyage ce n'est pas la destination mais le voyage en lui-même.
Belle journée et courage pour ton projet d'écriture,
Laurent
Quelle belle réflexion, surtout ta dernière (ou en fait avant-dernière) phrase.
J'avais pensé comme toi à me lever plus tôt et je suis persuadée que c'est une option qui me conviendrait parfaitement si... et seulement si... notre petit dernier ne nous réveillait pas encore régulièrement la nuit!!! :( Forcément, quand il grimpe dans notre lit à 4hres30, l'idée de se lever 30 minutes plus tard... hmmm... comment dire, niet! ;) Pour l'instant, j'essaie de maximiser les petits moments de la journée où je peux m'y mettre et j'y vais tout en douceur... on verra ce que ça va donner ;)
Bon courage à toi pour tes projets! ;)
Je ne peux que te conseiller de lire le livre Miracle Morning, je n'en sus qu'au tiers mais j'ai déjà noté 2 éléments qui risquent fort de complètement changer ma vie. Surtout d'un point de vue d'état d'esprit. Qui sait, quand il viendra à 4h30, tu te diras peut-être que c'est justement le signal pour bien commencer la journée ;o)
Le problème, c'est qu'à 4h30, il refuse de me laisser me lever et si je le fais, il risque de vouloir me suivre, ce qui sera complètement contre-productif pour moi! Et ça, c'est sans parler la fatigue du Mini quand viendra le temps de partir pour l'école...
Et oui, j'y avais pensé de me lever à ce moment là, mais résultat = échec total!!! ;)
Là, je suis en train de faire un reset niveau sommeil vu que j'étais plus en mode 1h-1h30 jusque 6h. Donc cette semaine c'est lecture du livre et aller dormir vers 22h30-23h, une fois ce rythme pris, je testerai 4h et 5h en espérant qu'une des deux heures ne perturbe pas le sommeil familial.
Il faudra aussi que je réfléchisse à un système de réveil à vibrations, ça sera déjà bien plus intéressant il me semble.