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RE: Comment perdre du poids?
Merci pour ton retour d'experience. C'est vrai que je n'ai pas abordé le côté de manque que comble la nourriture pour certain, ce qui est mon cas (quand je suis contrarié, je mange plus, c'est comme ça).
Tu es une preuve de plus qu'un régime alimentaire doit être adapté à la personne et non l'inverse.
Très bon témoignage!