Coucou, merci pour ton post.
Effectivement comme toi, j'ai longtemps été sceptique quant à ma consommation d'oeuf et depuis que j'ai commencé le fitness de manière sérieuse les choses ont changé car j'ai beaucoup lu sur la nutrition du sport. D'ailleurs je mange au moins 2 oeufs par jour ( oui oui) depuis 2, 3 ans et je n'ai jamais été en aussi bonne santé...Vivent les oeufs miam !!