EN

Hello guys! First of all, a great week for everyone! Today I share with you an easy, quick, healthy, Gluten-free microwave bread recipe.

PT

Olá pessoal! Antes de mais uma óptima semana para todos! Hoje partilho convosco uma receita de pão de microondas fácil, rápida, saudável, sem gluten.

EN

Ingredients:

• 1 egg
• 2 tablespoons ground flaxseed
• 1 tablespoon buckwheat
• 1 teaspoon of olive oil
• 1 teaspoon of water
• 1 teaspoon baking powder

PT

Ingredientes:

• 1 ovo
• 2 colheres de sopa de linhaça moída
• 1 colher de sopa de trigo sarraceno
• 1 colher de chá de azeite
• 1 colher de chá de água
• 1 colher de café de fermento em pó

EN

Directions:

• Blend up all the ingredients and go to the microwave for 2 minutes.
• They can put the filling that they want. I put cheese, tomatoes and lettuce.

PT

Preparação:

• Mistura-se todos os ingredientes e vai ao microondas durante 2 minutos.
• Podem colocar o recheio que quiserem. Eu coloquei queijo, tomate e alface.

Espero que tenham gostado do post de hoje!

Have a sweet day :)

Carol