"Чили-манго курица"

in #food9 days ago

image


Рецепт "Чили-манго курица"

Ингредиенты:

  • 4 куриных грудки
  • 2 манго
  • 2 луковицы
  • 2 зубчика чеснока
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 1 чайная ложка красного молотого перца
  • 1 чайная ложка куркумы
  • 1 чайная ложка кориандра
  • 1 чайная ложка кумина
  • 1 чайная ложка соли
  • 1/2 чайной ложки черного перца
  • 1/2 чайной ложки кайенского перца
  • 1/4 чайной ложки коричневого сахара
  • 1/4 чайной ложки красного уксуса

Приготовление:

  1. Нарежьте куриные грудки на кусочки и посыпьте их красным молотым перцем, куркумой, кориандром и кумином. Перемешайте и оставьте на 10 минут.
  2. Нарежьте манго и лук кубиками.
  3. Разогрейте оливковое масло на сковороде и обжарьте куриные кусочки до золотистой корочки.
  4. Добавьте лук и чеснок и жарьте еще 2 минуты.
  5. Добавьте манго, соль, черный перец, кайенский перец, коричневый сахар и красный уксус. Перемешайте и жарьте на среднем огне еще 5 минут.
  6. Готово! Подавайте горячим и наслаждайтесь вкусом чили-манго курицы.

Приятного аппетита!


image


All images are taken from the Pixabay.com

Sort:  

Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
image.png
please click it!
image.png
(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)

The weight is reduced because of the lack of Voting Power. If you vote for me as a witness, you can get my little vote.

Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.

Coin Marketplace

STEEM 0.16
TRX 0.15
JST 0.028
BTC 58434.58
ETH 2303.84
USDT 1.00
SBD 2.47