"Пикантная курица с медово-горчичным соусом"
Пикантная курица с медово-горчичным соусом
Ингредиенты
- 4 куриных грудки
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка паприки
- 1 чайная ложка куркумы
- 1 чайная ложка чесночного порошка
- 1 чайная ложка соли
- 1/2 чайной ложки черного перца
Для соуса
- 2 столовые ложки горчицы
- 2 столовые ложки меда
- 1 столовая ложка соевого соуса
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 чайная ложка сока лимона
- 1 чайная ложка чесночного порошка
Инструкции
- Предварительно разогрейте духовку до 200 градусов.
- Подготовьте куриные грудки, обрезав излишки жира и нарезав на куски.
- Смешайте оливковое масло, паприку, куркуму, чесночный порошок, соль и черный перец в миске.
- Положите куриные кусочки в эту смесь и хорошо перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт специями.
- Разложите курицу на противне и запекайте в духовке в течение 25-30 минут.
- В то время как курица запекается, приготовьте соус. Для этого смешайте горчицу, мед, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок и чесночный порошок в миске.
- Перемешайте соус до однородной консистенции.
- Когда курица готова, выньте ее из духовки и оставьте на 5 минут, чтобы она остыла.
- Подавайте курицу с медово-горчичным соусом.
All images are taken from the Pixabay.com
Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
please click it!
(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)
The weight is reduced because of the lack of Voting Power. If you vote for me as a witness, you can get my little vote.
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.