A fresh and healthy meal......Eine frische und Gesunde Mahlzeit..... HomeArtPictures Originalcontent

in #food8 years ago

Hello dear Steemians,Hallo liebe Steemians,
There are actually days when I have no idea what I could cook to please the family. On such days it is always so that something must come from some ingredients! So one day is today, so I look first for what I find in the refrigerator. After reviewing the "stockpiles" I decided to create tasty stewed chicken legs on a bed of potatoes, peppers, onions and olives.es gibt tatsächlich Tage, an denen ich keine Ahnung habe was ich kochen könnte um die Familie zu erfreuen. An solchen Tagen ist es dann immer so, dass aus irgendwelchen Zutaten etwas Leckeres entstehen muss! So ein Tag ist heute, also schaue ich erst einmal nach was ich im Kühlschrank alles finde. Nach der Überprüfung der „Lagerbestände“ habe ich mich entschieden, leckere geschmorte Hühnchen Schenkel auf einem Bett aus Kartoffeln, Paprika, Zwiebeln und Oliven zu kreieren.

The ingredients:Die Zutaten:
3 chicken legs (about 800 g), 500 g potatoes, 2 onions, 3 carrots, 2 peppers (red and yellow), 200 g olives, garlic, 200 ml vegetable broth, salt and pepper3 Hühnchen Schenkel (ca. 800 g), 500 g Kartoffeln, 2 Zwiebeln, 3 Möhren, 2 Paprika (Rot und Gelb), 200 g Oliven, Knoblauch, 200 ml Gemüsebrühe, Salz und Pfeffer

For the savory seasoning mixture with which the chicken is served:Für die pikante Würzmischung mit der das Huhn eingerieben wird:
paprika, herbs of Provence, sea-salt, pepper, olive oilPaprikapulver, Kräuter der Provence, Meersalz, Pfeffer, Olivenöl

After completing all the ingredients, we can start cooking. First we heat the oven to 180 degrees. In order to give the chicken thighs the spicy flavor, we first prepare the seasoning mixture. For this we put all the ingredients in a small bowl and add the olive oil. Afterwards everything is blended well, so that a paste is formed.Nach dem ich alle Zutaten zusammengesucht habe, können wir mit dem Kochen beginnen. Als erstes heizen wir den Backofen auf 180 Grad vor. Um den Hühnchen Schenkeln den pikanten Geschmack zu verleihen, bereiten wir zunächst die Würzmischung zu. Dafür geben wir alle Zutaten in eine kleine Schüssel und fügen zuletzt das Olivenöl hinzu. Im Anschluss wird alles gut vermengt, so das eine Paste entsteht.

Using this paste, spread the chicken legs from all sides and place them on a small baking pan. The chicken legs are now cooked in the oven for about 25 minutes. Meanwhile we cut the potatoes into columns and the peppers into small pieces. The onions and the garlic are peeled and also cut into small pieces.Mit dieser Paste bestreichen wir nun die Hühnchen Schenkel von allen Seiten und legen diese auf eine kleine Backform. Die Hühnchen Schenkel werden jetzt für ca. 25 Minuten im Ofen gegart. In der Zwischenzeit schneiden wir die Kartoffeln in Spalten und den Paprika in kleine Stücke. Die Zwiebeln und der Knoblauch werden geschält und ebenfalls in kleine Stücke geschnitten.

Some olive oil is heated in a frying pan and the potato nips are spread in it. After about 5 minutes, add the remaining vegetables to the potatoes in the pan. Everything is mixed well and seasoned with salt, pepper and herbs of the Provence. Then we take the chicken legs out of the oven.Etwas Olivenöl wird in einer Pfanne erhitzt und die Kartoffelspalten werden darin angebraten. Nach ca. 5 Minuten geben wir das restliche Gemüse zu den Kartoffeln in die Pfanne. Alles wird gut miteinander vermischt und kräftig mit Salz, Pfeffer und Kräutern der Provence gewürzt. Im Anschluss holen wir die Hühnchen Schenkel aus dem Ofen.

The chicken legs are removed from the baking tray and placed on a plate. In the baking form we give now the offered potatoes and the vegetables, on it we put the chicken thighs. To cook it well, we add 200 ml of dissolved vegetable broth. The olives are spread on the vegetables.Die Hühnchen Schenkel werden aus der Backform genommen und auf einen Teller gelegt. In die Backform geben wir nun die Angebratenen Kartoffeln und das Gemüse, darauf legen wir die Hühnchen Schenkel. Um alles gut garen zu können, geben wir 200 ml gelöste Gemüsebrühe hinzu. Die Oliven werden auf dem Gemüse verteilt.

Now we put the baking pan back into the oven for about 40 minutes at 180 degrees. 10 minutes before the end of the cooking time, we switch the oven from convection to grill so the chicken legs become crispy. Now we can begin to prepare the food and serve it. This is served by a dry red wine, which tastes best at room temperature. So dear Steemians let you taste good.Jetzt geben wir die Backform bei 180 Grad nochmals für ca. 40 Minuten in den Ofen. 10 Minuten vor Ende der Garzeit schalten wir den Ofen von Umluft auf Grill damit die Hühnchen Schenkel schön knusprig werden. Nun können wir beginnen das Essen anzurichten und es zu servieren. Dazu passt ein trockener Rotwein, der bei Zimmertemperatur am besten schmeckt. Also liebe Steemians lasst es euch gut schmecken.

Photo by @HomeArtPictures

In the future you will find the majority of my pictures and reports under the #passionforphotography

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great one , follow me,I feel hungry now

Man man man...deine frau müsste man sein 😂😂 ich würde mich jeden tag von dir bekochen lassen..das sieht so verdammt lecker aus! Klasse gemacht!!

das lässt sie sich ja auch....hihi*** oder Schatz @chrissysworld?

Ja das ist schon bequem, wenn der Mann kochen kann.
Und das kann er ziemlich gut... @rushpictures
Ich habe noch nie etwas von ihm gegessen was nicht lecker war :)

Ok jetzt muss ich Mittagessen :-) Saubere Arbeit :-)

guten Hunger mein Freund....

Danke. Es war sehr lecker. Es gab Hähnchen mit Bambussprossen in einer roten Curry-Kokosmilchsosse mit Nudeln beim Thai :-)

ohhh das klingt auch sehr gut!!

Following you and sharing that looks amazing and my mother was born in Dresdnen

Oh thank you. Your mother is from dresden, that's cool.

Yes and your welcome.

Upvoted!
This really looks so tempting and yummy.
How can I get my own portion, please? 😋

Thank you, it is enough there....

You are welcome.

I feel really hungry

Luckily, i'm quite full and didn't feel hungry reading this but I think I have to eat some chicken tomorrow.

es if you hunger on my friend, you should do that!

Hello @ace108! If you liked this post please check out my first food blog post. It would be greatly appreciated, thank you :)

You have the power to stimulate my appetite. haha
I really want to eat it.

That pleases me when it makes you appetite, then I have done everything right.

i know, so it's good.

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