[FR] Les petites recettes de FlaminGirl! - 🍋 Tarte au citon meringuĂ©e 100% Vegan&Gluten free 🍋

in #food ‱ 6 years ago (edited)

👉 English version here 😎


Mes chers gourmands,

La tarte au citron est un dessert simple mais c'est probablement l'un de mes prĂ©fĂ©rĂ©s... Il y a plein de versions diffĂ©rentes pour la prĂ©parer mais j'ai choisi la simplicitĂ© et l'authenticitĂ©. Cette recette est vĂ©gĂ©talienne et sans gluten, donc peut convenir Ă  tout le monde (intolĂ©rant ou non). Sachant que si on peut Ă©viter le gluten, c'est beaucoup mieux pour la santĂ©! Je veux prendre soin de vous mes adorables followers... et partager avec vous mes dĂ©couvertes et recettes gastronomiques compatibles avec un "rĂ©gime spĂ©cial" ou tout simplement avec un "rĂ©gime normal" (cool, non ?! ^^). MĂȘme si vous n'ĂȘtes pas intolĂ©rant, prendre soin de votre corps et de votre alimentation est nĂ©cessaire pour vous sentir bien ... 😋.

Aujourd'hui, je partage avec vous mon secret pour une délicieuse Tarte au citon meringuée 100% Vegan&Gluten free

🍋 Tarte au citon meringuĂ©e 100% Vegan&Gluten free 🍋

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délicieuse et trÚs facile !!!

Temps de préparation: 30 min
Temps de cuisson: 25 min
Total: 55 min

Mes ingrédients secrets:

(pour 6 portions):

PĂąte Ă  tarte:

♡ 100 g de farine sans gluten (ou de farine de blĂ©)
♡ 80 g de farine de riz complùte
♡ 50 g d'huile de tournesol
♡ 1 pincĂ©e de sel
♡ 50 g de lait de coco

La crĂšme au citron:

♡ 4 citrons (organiques)
♡ 1 citron vert (organique)
♡ 150 g de sucre de canne
♡ 15 cl de lait de coco (ou crĂšme vĂ©gĂ©tale: soja, avoine ou amande ...)
♡ 3 cuillĂšres Ă  soupe de fĂ©cule de pomme de terre
♡ 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© d'agar agar en poudre
♡ 1 pincĂ©e de curcuma moulu (pour la couleur)
♡ 1 pincĂ©e de sel
♡ 15 g d'huile neutre (pĂ©pins de raisin ou de tournesol)

La meringue:

♡ 100 g de jus de pois chiche (en conserve)
♡ 100 g de sucre de canne blond

Préparation

Étape 1: Pñte à tarte

PrĂ©chauffer le four Ă  180Âș C et prĂ©parer tous les ingrĂ©dients.

Dans un saladier, mélanger les deux farines, la pincée de sel puis ajouter l'huile et le lait de coco.

PĂ©trir le mĂ©lange jusqu'Ă  l'obtention d'une boule de pĂąte lisse. Étalez-la avec un rouleau pour former une pĂąte fine.

Piquer le fond de tarte avec une fourchette et la cuire pendant environ 20 Ă  25 minutes.

Etape 2: La crĂšme au citron

Dans une casserole, mettez les quatre jus de citrons jaunes, le zeste de l'un et le jus du citron vert. Ajouter progressivement tous les autres ingrédients sauf l'huile et bien mélanger au fouet.

Cuire à feu doux en remuant constamment jusqu'à ce que la crÚme épaississe. C'est la poudre d'agar agar qui va aider le mélange à s'épaissir et prendre une texture de crÚme.

Enfin, ajoutez l’huile, mĂ©langez bien. Remplir le fond de tarte avec la crĂšme au citron.

Etape 3: La meringue

C'est probablement l'Ă©tape la plus difficile car il ne faut pas que les blancs "retombent".

Mettez le jus de pois chiches frais dans un grand bol et fouettez le jus avec un fouet Ă©lectrique.

Ajouter ensuite progressivement le sucre de canne en continuant Ă  fouetter pour obtenir une texture presque solide.

Recouvrir la crÚme de citron avec la meringue à l'aide d'une poche à douille. Passez la tarte au gril ou au chalumeau juste le temps de caraméliser légÚrement la meringue, surveillez-la avec soin pour qu'elle ne brûle pas. Le chalumeau étant la meilleure option pour ne pas que les blancs "retombent".

VoilĂ  votre tarte au citron vegan est prĂȘte Ă  ĂȘtre dĂ©gustĂ©e!


source

Je vous laisse essayer cette recette et dites-moi ce que vous en pensez! ;)

FlaminGirl's recipes! #21 - Veggie Quinoa Salad

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OMG! That looks truly yummy and absolutely so very delicious. Am ready to dig in! Yeah!!!

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-Le Tarte a l'air délicieux! :-) -

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I couldn't understand the language but the tart seems very delicious to me ,I am fond of sweet foodies ,thanks for sharing ,keep it up dear God bless you

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Thanks dear God bless you

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레ëȘŹ 빾랭 파읎^^ 환상읎넀요~

it looks like delicious(^-^)â™Ș

Thank you ❀

**FĂ©licitations @flamingirl pour votre beau travail!

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TrÚs belle recette, bien expliquée!
Mon prochain dessert.
PS: c'est quoi du jus de pois chiche?

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