Banana Cake - Paleo Recipe #2

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Hello my dear steemians!
Today I decided to share with you another paleo recipe, very healthy and quite tasty, believe me !!

You can see my last paleo recipe here in this link: https://steemit.com/food/@crissimoes/red-fruits-cheesecake-paleo-recipe-55a103f834219

We are in the beginning of a new year and nothing better than starting this year at large, changing your diet to a healthier and nutrient-rich diet. Here's a good tip. Try it, you will not regret it !!

PT

Olá meus queridos steemians!
Hoje decidi partilhar com vocês mais uma receita paleo, muito saudável e bastante saborosa, acreditem!!

Podem ver a minha última receita paleo aqui neste link: https://steemit.com/food/@crissimoes/red-fruits-cheesecake-paleo-recipe-55a103f834219

Estamos nos inicio de um novo ano e nada melhor que começar este ano em grande, mudando a vossa dieta alimentar para uma dieta mais saudável e rica em nutrientes. Aqui têm uma boa dica. Experimentem, não se vão arrepender!!

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Ingredients:

• 4 bananas
• 4 large eggs
• 1 cup of coconut milk
• 1 cup of oat flakes
• 1 teaspoon baking powder
• shredded coconut without sugar
• coconut or brown sugar

Directions:

• Knead the bananas with a fork, add the eggs, milk, sugar and mix well.

• Then add the oat flakes, grated coconut and baking powder.

• Line a shape with butter and flour, then put the coconut sugar in the bottom and the coconut grated, cut a banana into slices and distribute in the bottom, finally put the mixture in the form.

• Bake at 180 ° C for 30 min.

PT

Ingredientes:

• 4 bananas
  4 ovos grandes
  1 chávena de leite de côco
  1 chávena de flocos de aveia
  1 colher de chá de fermento
  côco ralado se açúcar

açúcar de côco ou mascavado

Preparação:

*Amassar as bananas com um garfo, juntar os ovos, o leite, o açúcar e misturar bem.

*De seguida juntar os flocos de aveia, o côco ralado e o fermento.

*Forrar uma forma com manteiga e farinha, depois colocar o açúcar de côco no fundo e o côco ralado, cortar uma banana às fatias e distribuir pelo fundo, por fim colocar a mistura na forma.

*Levar ao forno a 180°C durante 30 min.

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With love,
Cris ♡