Jugo de piña para empesar el dia

Hola a todos, la verdad amigos que luego de tener unos dias muy movidos, me refiero a las comidas, la verdad que es muy bueno comenzar uno de esos dias con un buen jugo de piña, la cual es una fruta con muchos nutrientes y es muy bueno degustar el jugo de la misma por la mañana.

Es asi que para preparar dicho jugo lo primero es tomar dicha futa, se le corta el cogollo, lo que seria la parte de arriba, dicho cogollo en mi caso lo planto siempre en el jardin de casa, cuando llega su momento de crecer, el mismo florece y da un fruto excelente, con el cual vuelvo a repetir el mismo proceso.

Dicha fruta una ves bien pelada o sea sin cascara, lo trozo en pedasos no muy grande y lo llevo a la licuadora, donde se le agrega un poco de agua fria y tambien un poco de hielo, lo proceso y una ves que dicho jugo esta preparado comienzo a degustarlo.

Como les dije amigos la poña referente a sus propiedades contiene anticoulantes, ayuda a la irrigacion de la sangre y tambien ayuda a la prevencion de la trombosis, la verdad la misma es muy buena para nuestra salud.

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