मानसिकता के शिकार न बनें

स्वभाव ही सब कुछ है। मानसिक स्वभाव, चाहे कुछ भी हो, अंतिम उद्देश्य है, या तो आपको पहुंचने में मदद करता है या आपकी उन्नति में बाधा डालता है और सबसे हानिकारक दृष्टिकोणों में से एक जिसे कोई भी अपना सकता है, वह है आकस्मिक रवैया।

हताहत रवैया क्या है?

हताहत रवैया एक नकारात्मक मानसिकता है। यह दूसरों पर आरोप लगाता है और किसी भी तरह की निराशा के लिए शर्तों को महसूस करता है।" यह माना जाता है कि "उंगलियों को ऊपर उठाएं" स्थिति है।

जो लोग हताहत रवैये से ग्रस्त हैं, वे जीवन को आलोचनात्मक अंतर्दृष्टि के एक सीमित केंद्र बिंदु के माध्यम से देखते हैं, जीवन में जो कुछ भी होता है उसे स्वीकार करना बाहरी कारणों का परिणाम है। आंतरिक प्रतिबिंब के बारे में शायद ही कभी सोचा जाता है। हताहत होने का अर्थ है स्वयं को दोष सिद्ध करना। कुछ भी नहीं उनका मुद्दा है - कभी! हताहत मानसिकता वाले लोग अक्सर इस "दुर्भाग्यपूर्ण" नौकरी को खेलने से मिलने वाले विचार, करुणा और अनुमोदन में भाग लेते हैं।

जब भी हताहत के फंदे में फँस जाते हैं, तो केंद्र यह हो जाता है कि हम कितने कमज़ोर हैं, इसके विपरीत कि हम कितने मज़बूत हैं।

जबकि, किसी को भी हताहत रवैये के साथ दुनिया में नहीं लाया जाता है, किसी को भी उसी टोकन से हताहत की नौकरी करने से बाहर नहीं किया जाता है। मीठे वरिष्ठ दादा-दादी, स्नेही, अच्छे स्वभाव वाले माता-पिता, युवा लोग और, आश्चर्यजनक रूप से, जिन्हें "गहराई से उत्तेजित" माना जाता है, वे हर तरह से इस नायसेर डोमेन में रहने के लिए पाए जा सकते हैं।

सच कहा जाए, तो जीवित प्रत्येक व्यक्ति ने अपने जीवन में कम से कम दो बार हताहत की भूमिका निभाई है।

हताहतों को सबसे भयानक और दुखद के लिए बौद्धिक रूप से तैयार रहने की आवश्यकता है, हताहत हुड में उन घरों के लिए, विनाशकारी व्यवहार करने वाला यह व्यवहार तब और अधिक प्रभावशाली हो जाता है जब चीजें निश्चित प्रतीत होती हैं "पराजय को मोड़ने के लिए निम्नलिखित कोने के आसपास चिपका हुआ है उनके लिए अच्छा है क्योंकि वे।"
वैसे भी, इस लापरवाह, "दुर्भाग्यपूर्ण मुझे," महत्वपूर्ण प्रकार की प्रोग्रामिंग से मुक्त कैसे किया जा सकता है, जिनमें से अधिकांश को एक बच्चे के रूप में बनाया और लिया गया था?

सब कुछ घर पर आपकी समझ से शुरू होता है/आप खुद को कैसे देखते हैं। क्या आप खुद को उत्तरजीवी या हताहत के रूप में देखते हैं?

उत्तरजीवी जीवन को गले लगाते हैं और इसके साथ प्रवाहित होते हैं। वे यहाँ और अभी को गले लगाते हैं और अपने जीवन की कमान ग्रहण करते हैं। वे पूरी तरह से जागरूक हैं कि जो होता है उसके लिए वे अकेले जिम्मेदार होते हैं। उन्हें एहसास होता है कि अपनी दिन-प्रतिदिन की दिनचर्या के साथ स्वामित्व की भावना प्राप्त करते हुए, वे उन्हें पूरी तरह से बदलने में लगे हुए हैं।

हताहत, फिर, आत्म-केंद्रितता में लड़खड़ाते हैं और जीवन में संघर्ष करते हैं और पीछे धकेलते हैं। वे आगे नहीं बढ़ना चुनते हैं, यह स्वीकार करते हुए कि वे परिस्थितियों को बदलने के लिए शक्तिहीन हैं - दायित्व से दूर रहने के लिए उनका महत्वपूर्ण पहलू। वे सुरक्षात्मक रूप से जीते हैं और समय पर जमे रहते हैं, इस तथ्य के आलोक में जमीन हासिल किए बिना कि उनकी समझ उन्हें बताती है कि वे कमजोर हैं।
हताहत रवैये की कीमत अधिक है। यह प्रत्येक दैनिक मुद्दे पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है - विशेषज्ञ और व्यक्ति। जो लोग खुद को निराश मानते हैं, वे हताहत की स्थिति में रह रहे हैं क्योंकि निराशा सिर्फ आत्मसमर्पण करने वालों पर आती है।

हताहत मानसिकता से बाहर निकलने के लिए, हमें शुरू में इसे अपने पास रखना चाहिए। हम जो दावा नहीं करते उसे हम बदल नहीं सकते। हमें अपने स्वभाव को आगे बढ़ाना चाहिए और यह जानना चाहिए कि "परिवर्तन मेरे साथ शुरू होता है।" हमें धीरज को अपनाना चाहिए और कदम बढ़ाना चाहिए... चाहे वे अब कितने भी कम या सारहीन क्यों न हों, किसी ऐसे उद्देश्य की ओर जिसे हम प्राप्त करने की उम्मीद कर रहे हैं।

इन सबसे ऊपर, हमें लगातार "मैं कर सकता हूं" और "मैं करूंगा" घोषणाओं के साथ खुद को सक्षम करना चाहिए और "मैं नहीं कर सकता" या "मैं नहीं करूंगा" अभिव्यक्ति और दृढ़ विश्वास को भ्रष्ट करना बंद कर देना चाहिए।

साथ ही, हमें प्रशंसा - सर्वोत्तम दृष्टिकोणों को अपनाना चाहिए। हर दिन, हम वास्तव में उन सभी चीजों पर विचार करने का अवसर खोजना चाहते हैं जो हमें संतुष्ट करती हैं, उन सभी चीजों पर जो हमारे जीवन में सकारात्मक रूप से काम कर रही हैं। हमारे मानस/ऊर्जा को कुछ निश्चित परिस्थितियों पर केंद्रित रखने से आकस्मिकता को रोकने में मदद मिलती है।

आखिरकार, हमें खुद का सम्मान उसी स्तर के सम्मान और प्यार के साथ करना चाहिए जो हम दूसरों को देने का प्रयास करते हैं। वास्तव में उस समय हमारा दिमाग और गतिविधियां कैजुअल्टी हुड से धीरज मोड में स्थानांतरित हो जाएंगी।

वास्तव में, दूसरों की गतिविधियों या हमारे जीवन में आने वाली प्रत्येक स्थिति पर हमारा कोई नियंत्रण नहीं है, हालाँकि हमारा कुछ नियंत्रण इस बात पर है कि हम उन्हें कैसे प्रतिक्रिया देते हैं। हमें हताहत होने की जरूरत नहीं है। यह एक निर्णय है। जो कुछ भी होता है या हमारी दिशा में आता है, हमें उसे एक परीक्षा के रूप में देखना चाहिए न कि एक कारण के रूप में।

आपके दिमाग में बार-बार बजने वाले नकारात्मक हताहत टेप को हटाने में सहायता करने के लिए एक मजबूत सहयोगी की तलाश है? अपने पड़ोस के आरईसी केंद्र से आगे नहीं देखें। परीक्षण अभ्यास के माध्यम से आपके रक्त प्रवाह और आपके "आनंदित, बेहतर महसूस करने वाले" रसायनों को प्राप्त करना शायद निराशावाद को हराने, हताहत रवैये को दूर करने और अपने आप को सही मायने में, बौद्धिक और आंतरिक रूप से अद्भुत महसूस करने के लिए सफलता की राह पर लाने का सबसे प्रभावी तरीका है।

"आप, पूरे ब्रह्मांड में चाहे जितने भी हों, आप अपनी आराधना और प्रेम के पात्र हैं।"

-गौतम बुद्ध

हताहतों को यह समझने की कोशिश करनी चाहिए कि व्यवहार के थोड़े से तरीके और स्वभाव में बदलाव से बड़े पुरस्कार मिल सकते हैं।