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RE: What is Calisthenics? - An Introduction (English/German)
Ich bin momentan ja selbst begeistert von dem Sport, da gebe ich das gerne weiter.
Ich muss sagen, dass ich momentan auch Fitness und Calisthenics mache, alleine schon deswegen, weil jeden Tag Ganzkörpertraining a la Calisthenics nicht sehr ratsam ist.
Die Übungen machen echt Spaß und sehen nice aus.
Hoffe ich werde bald besser :)