The Benefits of Cucumber / Manfaat dari Mentimun

Cucumber, who does not know with this plant, surely you all certainly know?

This time I will tell a glimpse of cucumbers to friends.

When it is not cooked properly cucumber is commonly used as vegetables or refreshers, depending on the type. Cucumbers can be found in a variety of dishes from around the world and have enough water content in them, thus serving as a conditioning.

Not only that, pieces of this fruit can moisturize the face and also can lower high blood pressure.

Do you know the benefits of cucumber is anything?

Cucumbers have diuretic properties, cooling effects, and cleansers that are beneficial to the skin. High water content; vitamins A, B, and C; as well as minerals, such as magnesium, potassium, manganese, and silica; making cucumbers an important part in skin care. Face masks containing cucumber extract are used to tighten the skin. Ascorbic acid and caffeic acid present in cucumber can lower the water retention rate, which in turn reduces swelling around the eyes.

That is the benefit of cucumber, is not it nice this cucumber? Let us consume cucumbers friends.

[INDONESIA]

Mentimun, siapa yang tidak tau dengan tumbuhan ini, pasti kalian semua tentu tau kan?

Kali ini saya akan menceritakan sekilas tentang mentimun kepada teman-teman.

Ketika belum masak benar mentimun ini biasa dijadikan sayuran atau penyegar, tergantung jenisnya. Mentimun dapat ditemukan di berbagai hidangan dari seluruh dunia dan memiliki kandungan airbcukup banyak di dalamnya, sehingga berfungsi sebagai penyejuk.

Tidak hanya itu, potongan dari buah ini dapat melembabkan wajah dan juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

Apa kalian tau manfaat dari mentimun itu apa saja?

Mentimun memiliki sifat diuretik, efek pendingin, dan pembersih yang bermanfaat bagi kulit. Kandungan air yang tinggi; vitamin A, B, dan C; serta mineral, seperti magnesium, kalium, mangan, dan silika; membuat mentimun menjadi bagian penting dalam perawatan kulit. Masker wajah yang mengandung sari mentimun digunakan untuk mengencangkan kulit. Asam askorbat dan asam caffeic yang hadir dalam mentimun dapat menurunkan tingkat retensi air, yang pada gilirannya mengurangi pembengkakan di sekitar mata.

Itu adalah manfaat dari mentimun, bagus sekali bukan mentimun ini?
Yuk kita konsumsi mentimun teman-teman.