Drink Water / Air Minum

Hi steemian. How about today? Have you eaten what yet? Do not forget to drink water right? Hehe

Do you know why I asked you to drink water or not? Because today I will tell you a little about water.

Do you know what is white water?
Drinking water is water used for human consumption.

Drinking water has conditions, do you know anything?
The drinking water requirements are tasteless, odorless, colorless, contain no harmful microorganisms, and do not contain heavy metals.

Drinking water is actually water that has been through the process of processing or without processing that meet health requirements and can be directly in drinking.

Some of us must know that water from natural sources can be drunk right away, but do you know that although water from natural sources can be drunk by humans there is a risk that this water has been contaminated by bacteria, or harmful substances.

Bacteria can be killed by cooking water up to 100 ° C, but many harmful substances, especially metals, can not be removed in this way. Currently there is a drinking water crisis in many developing countries in the world due to overpopulation and water pollution.

Drinking water is indeed healthy, but if excessive can cause hyponatremia ie when the sodium in the blood becomes too dilute.

Therefore, drink enough white water is not too excessive.

[INDONESIA]

Hi steemian. Gimana hari ini? Kalian sudah makan apa belum? Tidak lupa minum air putih kan? Hehe

Kalian tau kenapa saya menanyakan kalian sudah minum air putih atau belum? Karena hari ini saya akan menceritakan sedikit tentang air putih kepada kalian semua.

Apa kalian tau air putih itu apa?
Air minum adalah air yang digunakan untuk konsumsi manusia.

Air minum memiliki syarat-syarat, apa kalian tau apa saja?
Syarat-syarat air minum adalah tidak berasa, tidak berbau, tidak berwarna, tidak mengandung mikroorganisme yang berbahaya, dan tidak mengandung logam berat.

Air minum sebenarnya air yang sudah melalui proses pengolahan ataupun tanpa proses pengolahan yang memenuhi syarat kesehatan dan dapat langsung di minum.

Sebagian kita pasti banyak yang tau bahwa air dari sumber alam dapat langsung diminum, tetapi apa kalian tau walaupun air dari sumber alam dapat diminum oleh manusia terdapat resiko bahwa air ini telah tercemar oleh bakteri, atau zat yang berbahaya.

Bakteri dapat dibunuh dengan memasak air hingga 100 °C, namun banyak zat berbahaya, terutama logam, yang tidak dapat dihilangkan dengan cara ini. Saat ini terdapat krisis air minum di berbagai negara berkembang di dunia akibat jumlah penduduk yang terlalu banyak dan pencemaran air.

Minum air putih memang menyehatkan, tetapi kalau berlebihan dapat menyebabkan hiponatremia yaitu ketika natrium dalam darah menjadi terlalu encer.

Maka dari itu minumlah air putih secukup nya jangan terlalu berlebih.