အရသာရိွ​ေသာဟင္​းခ်က္​နည္​းမ်ား

ဆြမ္​းကပ္​ ဆြမ္​းခ်က္​ ဟင္​းခ်က္​နည္​းမ်ား
ကြၽန္​​ေတာ္​တို႔ ရပ္​ကြက္​မွာ အလႉအတန္​းရက္​​ေရာ၍ စတုဒိသာ လူအယုတ္​အလွအျမတ္​မ​ေရြး ထမင္​း​ေကြၽး​ေလ့ရိွပါသည္​။ ဒါ​ေၾကာင္​့ ကြၽန္​​ေတာ္​တို႔မွာ ထမင္​းခ်က္​နည္​း ဟင္​းခ်က္​နည္​း​ေတြကို ကိုယ္​့​ေ႐ွ႕က အကိုမ်ား ဟင္​းခ်က္​တာ ကိုယ္​့ကိုတိုင္​လည္​း ဟင္​းခ်က္​ရင္​း သင္​ၾကား​သလို စိတ္​ထဲကလဲ မွတ္​သားထားရပါတယ္​။ရပ္​ကြပ္​ထဲက အလႉ ့႐ွင္​မ်ားကလည္​း ကြၽန္​​ေတာ္​တို႔လို ပရဟိတ​ေဝယ်ာဝစၥသမား​ေတြကို တ႐ိုတ​ေသဖိတ္​ၾကား၍ ဆြမ္​းကပ္​ပြဲ အလႉပြဲမ်ား စတုဒိသာ​ေကြၽးပြဲမ်ားကို ထမင္​းဟင္​းခ်က္​ ခိုင္​း​ေလ့ရိွပါသည္​။ကြၽန္​​ေတာ္​တို႔ကလည္​း အလႉ ့႐ွင္​မ်ားကုသိုလ္​ယူသလို ကြၽန္​​ေတာ္​တို႔ဘက္​ကလည္​း တာဝန္​လည္​း​ေက် ကုသိုလ္​လဲရသျဖင္​့ ဒီအလုပ္​ကို စိတ္​ပါလက္​ပါ လုပ္​​ေဆာင္​ၾကပါတယ္​။ၿပီး​ေတာ့ ပုထုဇဥ္​လူသားမ်ားျဖစ္​၍ မိမိတို႔အဖြဲ႔ ထမင္​းဟင္​းခ်က္​ ဘယ္​​ေလာက္​​ေကာင္​းသလဲ သိ​ေစျခင္​တဲ့ ႂကြားဝါစိတ္​လည္​းပါဝင္​ပါတယ္​​ေပါ့ဗ်ာ..ဟားဟား.. ဒါ​ေၾကာင္​့လည္​း ဟင္​းခ်က္​နည္​းမ်ိဳးစုံကို လူ​ေတြဆီမွာ​ေသာ္​လည္​း​ေကာင္​း စာအုပ္​​ေတြထဲက​ေသာ္​လည္​း​ေကာင္​း ႀကိဳးစားပန္​းစား သင္​ၾကားၾကရပါသည္​။စနစ္​တက်သင္​ၾကားမွ ထမင္​းဟင္​းစားသူတို႔ စိတ္​​ေက်နပ္​ အရသာရိွမွ သင္​ရႀကိဳးနပ္​သလို နာမည္​ႀကီးတဲ့ ပိတိ​ေတြလည္​း ျဖစ္​​ေစျခင္​ပါသည္​။​ေပါ့​ေပါ့တန္​တန္​လုပ္​လ်ွင္​ စားရသူအရသာပ်က္​သလို ကြၽန္​​ေတာ္​တို႔လည္​း နာမည္​​ေကာင္​းမရရိွမွာျဖစ္​သလို အလုပ္​လည္​းပင္​ပန္​း ကုသိုလ္​လည္​းမရ ျဖစ္​မွာစိုးရိမ္​ပါသည္​။
ဝက္​သား​ေပါင္​းခ်က္​နည္​း​ေလး​ေျပာျပ​ေပးမယ္​​ေလ...ပါဝင္​​ေသာပစၥည္​းမ်ား
ဝက္​သား =၂၅က်ပ္​သား
ၾကက္​သြန္​နီျဖဴ =၃ဥစီ
ဘဲဥ =၂လုးံ
ပဲငံျပာရည္​ =​ေႂကြဇြန္​း ၂ဇြန္​း
င႐ုတ္​​ေကာင္​းမႈန္​႔ =လက္​ဘက္​ရည္​ဇြန္​း ၁ဇြန္​း
မုန္​႔ႂကြပ္​မႈန္​႔ =လက္​ဘက္​ရည္​ပန္​ကန္​တစ္​လုးံ တို႔ျဖစ္​ပါသည္​။ ..ဝက္​သားကို ႏုပ္​​ေအာင္​စဥ္​းပါ အသားႏွင္​့ၾကက္​သြန္​ညက္​လ်ွင္​ မုန္​႔ႂကြပ္​မႈန္​႔ ဘဲဥ င႐ုတ္​​ေကာင္​းမႈန္​႔ ပဲငံျပာရည္​ သင္​့႐ုံထည္​့ ​ေပါင္​း႐ုးံၿပီး နာနာနယ္​ ခရမ္​းခ်ဥ္​သီးသုးံလုးံ​ေလာက္​ အ​ေစ့ညႇစ္​ထည္​့ ဆီသုတ္​ထား​ေသာ ဇလုံ​ေစာက္​ထဲမွာျဖစ္​​ေစ ထည္​့ပါ။​ေပါင္​းရန္​ထည္​့ထား​ေသာ ပန္​းကန္​(သို႔)ခ်ိဳင္​့ႏွင္​့ အဖုးံအုပ္​လိုက္​​ေသာအခါ လြတ္​ကင္​းမည္​့ဒန္​အိုးႀကီးတစ္​လုးံတြင္​ ​ေရအ​ေလာ္​​ေတာ္​ထည္​့၍ ဆူ​ေအာင္​တည္​ အသားပန္​ကန္​ထဲသို႔ ​ေရမဝင္​​ေအာင္​ ​ေရကိုခ်ိန္​ဆထည္​့ ​ေရ​ေႏြးဆူလ်ွင္​ အသားပန္​ကန္​ကို ​ေရ​ေႏြးအို အလယ္​​ေခါင္​တြင္​ ထည္​့၍ ဒန္​အိုးဖုးံၿပီး​ေနာက္​ က်က္​​ေအာင္​​ေပါင္​းပါ အသားက်က္​​ေသာအခါ ​ေအာက္​သို႔ခ်၍ အ​ေအးခံၿပီးမွ စားသုးံပါ ပိုမိုအရသာ ရိွပါမည္​။
ဝက္​သား​လုး​ံဟင္​းခ်ိဳခ်က္​နည္​းတြင္​ ပါဝင္​​ေသာပစၥည္​းမ်ား ...
ဝက္​သား =၂၅က်ပ္​သား
ၾကက္​သြန္​ျဖဴနီ =၃ဥစီ
ပဲငံျပာရည္​ =​ေႂကြဇြန္​း ၂ဇြန္​း
ဘဲဥ =၁လုးံ
မိႈ​ေျခာက္​ ပန္​း​ေျခာက္​ =၂က်ပ္​သား
ျမဴစြမ္​ =၂​ေခါင္​း
အသားခ်ည္​းသက္​သက္​ ဝက္​သားကို ႏုပ္​ႏုပ္​စဥ္​းၿပီး ဆား ပဲငံျပာရည္​ ဘဲဥတို႔ႏွင္​့ထည္​့နယ္​၍ အလုးံက​ေလးမ်ားျပဳလုပ္​ပါ။​ေရကို အၾကမ္​းပန္​ကန္​ ၆လုးံခန္​႔ထည္​့က်ိဳ ​ေရဆူလ်ွင္​ လီွးထား​ေသာ ၾကက္​သြန္​ျဖဴ_နီ မိႈ​ေျခာက္​ ပန္​း​ေျခာက္​ ဝက္​သားလုးံမ်ား ထည္​့ပါ။ က်က္​လ်ွင္​ ျမဴစြမ္​ထည္​့ အခ်ိဳမႈန္​႔ထည္​့ အ​ေပါ့အဟန္​မွန္​းဆ၍ ​ေရ​ေႏြးထပ္​​ေရာပါ။ ၿပီးလ်ွင္​ ႀကိဳက္​သလို သုးံ​ေဆာင္​ႏိုင္​ပါၿပီ။
@written by Moe Win Zaw