အားလံုးျခံဳၿပီးေတြးၾကစို႔

အခ်ိန္​တိုင္​း ​ေသဆံုး​ေနၿပီး
အခ်ိန္​တိုင္​း ႐ွင္​သန္​​ေနတဲ့
ကိုယ္​့ကိုယ္​ကို
​ေမ့သြားခဲ့တယ္​...

အစားထိုးကုထံုး​ေတြထဲ
မပါႏိုင္​တဲ့ အခ်ိန္​​ေတြထဲ
တိုးဝင္​​ေနရျခင္​းကို
႐ုန္​းကန္​မႈလို႔ မထင္​မိခဲ့တဲ့
ကြၽန္​မကိုယ္​တိုင္​..သိပ္​ကို မိုက္​မဲလြန္​းခဲ့တယ္​

သတိ႐ွိဖို႔ သတိထားဖို႔ထက္​
သတိလက္​လႊတ္​ ရယ္​​ေမာ​ေနရတာကို
မမီမကမ္​း ဖမ္​းဆုပ္​ရင္​း
ကိုယ္​့သာယာမႈနဲ႔ ကိုယ္​..
ကိုယ္​လိုရာအရပ္​ဟာ
တျဖည္​းျဖည္​း​ေဝးလာတယ္​

မခက္​ခဲ​ေပမဲ့ နက္​နဲလြန္​းတဲ့ပုစၦာ​ေတြဆီမွာ
အ​ေျဖ႐ွာနည္​း​ေတြ႐ွိၿပီးသားတဲ့
ကြၽန္​မက​ေတာ့ မၾကည္​့ခဲ့မိဘူး
(ပ်င္​းလို႔)

ကြၽန္​မ ​​ဘုရင္​့​ေနာင္​လို
ေဖာင္​ဖ်က္​ပစ္​လိုက္​ဖို႔ စိတ္​ကူး႐ွိတယ္​
ဒါ​ေပမဲ့
​​ေဖာင္​နဲ႔ ​ေမွ်ာ​ေနရျခင္​းထဲက
ပတ္​ဝန္​းက်င္​​ေလးကပဲ
ဆြဲ​ေဆာင္​ထားခဲ့ျပန္​​ေရာ...

၁။ ရဲရဲ လက္ဆြဲနႈတ္ဆက္ပါ။

၂။ လူကိုၾကည့္ရင္ မ်က္လံုးကိုၾကည့္ပါ။

၃။ ေရခ်ိဳးစဥ္ သီခ်င္းဆိုပါ။

၄။ စတီရီယိုစက္ ေကာင္းေကာင္းတစ္လံုး ပိုင္ႏိုင္ေအာင္လုပ္ပါ။

၅။ ရန္မျဖစ္မေန ျဖစ္ရေတာ့မယ္ဆိုရင္ ကိုယ္ကဦးေအာင္ အျပင္းဆံုး ထိုးႏွက္ပါ။

၆။ လွိဳ႕ဝွက္ခ်က္ေလးေတြ ထားပါ။

၇။ ဘယ္သူ႔အေပၚမွာမွ လက္မေလွ်ာ့ပါနဲ႔။ ဆန္းၾကယ္မႈဆိုတာ ေန႔စဥ္ ျဖစ္တာမ်ိဳးပါ။

၈။ ကမ္းလာတဲ့ လက္တိုင္းကို လက္ခံပါ။

၉။ သတၱိရွိပါ။ မရွိေနရင္ေတာင္ ဟန္ေဆာင္ပါ။ ဘယ္သူမွ ဒီသတၱိ အစစ္လားအတုလား မခြဲတတ္ပါ။

၁၀။ ေလခၽြန္ပါ။

၁၁။ အေလွာင္မခံရေအာင္ေနထိုင္ပါ။

၁၂။ ဘဝလက္တြဲေဖာ္ကို ေသေသခ်ာခ်ာေရြးပါ။ ဒီတစ္ခုထဲက သင့္အနာဂတ္ရဲ႕ ၉၀% ေသာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ/ စိတ္ပ်က္မႈတို႔ကို ဆံုးျဖတ္ေပးလိမ့္မွာ ျဖစ္တယ္။

၁၃။ လူမျမင္သာတဲ့ ေကာင္းမႈကုသိုလ္ေလးေတြ လုပ္တတ္ေအာင္ အေလ့အက်င့္ လုပ္ေပးပါ။

၁၄။ ကိုယ္ လံုးဝ ျပန္မျမင္ခ်င္ေတာ့တဲ့ စာအုပ္ေတြကိုပဲ ထုတ္ငွားပါ။

၁၅။ လူတစ္ဖက္သားရဲ႕ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ကို မဆန္႔က်င္ပါနဲ႔။ သူတို႔ဘဝမွာ ခ်မ္းသာတာဆိုလို႔ ဒါပဲ ရွိခဲ့ရင္ သင္ စိတ္ေကာင္းမွာ မဟုတ္ဘူး။

၁၆။ ကေလးေတြနဲ႔ မ်ားမ်ားကစားေပးပါ။ ကစားတိုင္း အႏိုင္ေပးပါ။

၁၇။ လူတိုင္းကို ဒုတိယ အခြင့္အေရး ေပးပါ။ ဒါေပမယ့္ တတိယ အခြင့္အေရးကို ဘယ္ေတာ့မွ မေပးနဲ႔။

၁၈။ အႏုပညာဆန္ဆန္ ခ်စ္တတ္ပါ။

၁၉။ စိတ္ေကာင္းႏိုင္သမွ်/ စိတ္တက္ႂကြႏိုင္သမွ် ေကာင္းေန/ တက္ႂကြေနတဲ့ လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ေအာင္ ေနပါ။

၂၀။ လက္လႊတ္ပါ။ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးေနပါ။ ေသေရးရွင္ေရးကလြဲလို႔ ဘယ္အရာမွ သင္ထင္သလို ေသေရးရွင္ေရးတမွ် အေရးမႀကီးပါဘူး။

၂၁။ ဘဝရဲ႕ အေရးႀကီးတဲ့ အခ်ိန္ေလးေတြမွာ ဖုန္းေခၚသံေတြက ေႏွာင့္ယွက္ေနရင္ ကိုင္မေနပါနဲ႔။ ပိတ္ထားလိုက္ပါ။ ကိုယ္အဆင္ေျပဖို႔ ဖုန္းဆိုတာ ကိုယ့္အနားထားတာ။
ေခၚသူကိုယ္တိုင္ ကိုယ့္အနားေရာက္လာတာမဟုတ္။

၂၂။ အေကာင္းဆံုးအ႐ႈံးသမားျဖစ္ေအာင္ေနပါ။

၂၃။ အေကာင္းဆံုးအႏိုင္သမားလဲ ျဖစ္ေအာင္ ေနပါ။

၂၄။ တစ္စံုတစ္ေယာက္ကို လွိဳ႕ဝွက္ခ်က္ မေျပာျပခင္ ႏွစ္ခါစဥ္းစားပါ။ ဝန္လႊဲသလို ျဖစ္တတ္တယ္။

၂၅။ တစ္ေယာက္ေယာက္က ဖက္ထားရင္ သူအရင္လက္လႊတ္ပါေစ။

၂၆။ ဂုဏ္မမက္ပါနဲ႔။ ကိုယ္ေကာင္းတဲ့ဆိုးတဲ့ အေပၚမွာပဲ ဂုဏ္တပ္ခ်င္တပ္ပါေစ။

၂၇။ ႐ိုး႐ိုးရွင္းရွင္းေလးေနပါ။

၂၈။ ဘာမွ႐ႈံးစရာမရွိေတာ့တဲ့ လူတစ္ေယာက္ကို သတိထား ဆက္ဆံပါ။

၂၉။ တံတားေတြကို မီးမ႐ႈိ႕ပါနဲ႔။ ဒီတံတားကေန သင္ အံ့ၾသဖို႔ေကာင္းေလာက္ေအာင္ အႀကိမ္မ်ားစြာ ထပ္ျဖတ္ရဦးမယ္ ဆိုတာ ေရွ႕ေလွ်ာက္ေတြ႕လာပါလိမ့္မယ္။

၃၀။ ေသရင္ အုတ္ဂူမွာ "ေနာင္တစိုးစဥ္းမွ် မရဖူးသူ" လို႔ ေရးျခစ္ႏိုင္ေအာင္ ေနထိုင္ပါ။

၃၁။ ႀကီႀကီးၾကံ ျမင့္ျမင့္ေတြး ရဲရဲလွမ္းပါ။ အသက္ႀကီးလာခဲ့လို႔ ဘဝမွာ ဘာေတြ လုပ္ခဲ့သလဲ ျပန္ေတြးတိုင္း မ်ားမ်ားမလုပ္ခဲ့မိတာကိုပဲ ေနာင္တရေလ့ရွိတယ္။

၃၂။ အခြင့္အေရးရတိုင္း ခ်စ္တဲ့သူကို ခ်စ္ေၾကာင္း အသိေပးပါ။

၃၃။ ဘယ္ေအာင္ျမင္မႈမွာမွ တစ္ဦးတစ္ေယာက္ရဲ႕ ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာ မရွိ။ ဒါ့ေၾကာင့္ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ကူညီေပးေနသူမ်ားကို အသိအမွတ္ျပဳပါ။

၃၄။ ကိုယ့္ အက်င့္ကို ကိုယ္တာဝန္ယူပါ။ ဘယ္သူကမွ ဒီအက်င့္ကို သင့္ထံ လာေပးသြားတာ မခံပါနဲ႔။

၃၅။ ေဆြမ်ိဳးမိတ္ေဆြေတြ ေဆးရံုတက္ရတာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ နာမက်န္းျဖစ္တာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ မေရာက္ ေရာက္ေအာင္ သြားပါ။ ခဏေလးေနေပးရံုနဲ႔တင္ သူတို႔ကို ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ျဖစ္ေစပါတယ္။

၃၆။ ကိုယ္အႏွစ္သက္ဆံုး သီခ်င္းေလးေတြကို ေန႔စဥ္ ေရြးဖြင့္ နားေထာင္ေပးပါ။

၃၇။ ေက်းလက္ေဒသ ေတာေတာင္ေတြဘက္ကို ရံဖန္ရံခါ အလည္အပတ္သြားပါ။

၃၈။ ခ်စ္သူမ်ားေန႔ ပို႔(စ္)ကဒ္ ေတြ အေျမာက္အမ်ားကို "သင့္အလွအပကို ျမင္တတ္သူ တစ္စံုတစ္ေယာက္" လို႔ ေရးၿပီး မသိတဲ့လူေတြဆီေရာ သိတဲ့လူေတြဆီပါ ပို႔ေပးပါ။

၃၉။ ဖုန္းကိုင္တိုင္း တက္တက္ႂကြႂကြ အာဏာပါပါနဲ႔ ကိုင္ပါ။

၄၀။ မွတ္စုေလးတစ္အုပ္ ႏွင့္ ခဲတံေလးတစ္ေခ်ာင္းကို အိပ္ယာေဘးမွာ ထားအိပ္ပါ။ ေရႊခ်ထားဖို႔ ေကာင္းတဲ့ အၾကံေတြဟာ မနက္ ၃:၀၀ နာရီမွာ ေပၚလာတတ္တယ္။

၄၁။ ဘဝ႐ုန္းကန္ဖို႔ လႈပ္ရွားေနသူေတြကို ဘယ္ေလာက္ပဲ နိမ့္က်ေနပါေစ ေလးစားတတ္ပါ။

၄၂။ ခ်စ္သူဆီကို ပန္းပို႔ပါ။ ဘာေၾကာင့္ပို႔တယ္ဆိုတာ ေနာက္မွ စဥ္းစားပါ။

၄၃။ ဂိတ္ဝင္ေၾကးေတြေပးရင္ ကိုယ့္အေနာက္က ကားအတြက္ပါ ထုတ္ေပးျခင္းျဖင့္ သူတို႔ ေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ။

၄၄။ တစ္စံုတစ္ေယာက္ရဲ႕ လူစြမ္းေကာင္းအျဖစ္ ေနပါ။

၄၅။ ခ်စ္မွ လက္ထပ္ပါ။ မခ်စ္ရင္ မထိပါနဲ႔။

၄၆။ ကိုယ့္နားမွာ ေပ်ာ္ရႊင္ေနတဲ့ သူတိုင္းကို အေလးထားပါ။ ေရတြက္ပါ။ စူးစမ္းပါ။

၄၇။ တစ္စံုတစ္ေယာက္အိမ္ကို ႐ုတ္တရက္ အလည္အပတ္သြားတိုင္း စားစရာ ေသာက္စရာ လက္ေဆာင္ ဝယ္သြားပါ။

၄၈။ ေက်ာင္းကားတစ္စီး ကိုယ့္ေဘးကျဖတ္တိုင္း ကေလးေတြကို လက္ျပနႈတ္ဆက္ပါ။

၄၉။ အလုပ္တစ္ခုမွာ ေအာင္ျမင္ရင္ ၂၀% က သက္ဆိုင္ရာ ကၽြမ္းက်င္မႈေၾကာင့္ ျဖစ္ၿပီး ၈၀% က လူမႈဆက္ဆံေရး ေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္ဆိုတာ သတိရပါ။

၅၀။ ဘဝမွာ တရားမွ်တဖို႔ ဘယ္ေတာ့မွ မေမွ်ာ္လင့္ပါနဲ႔။