Kasiat Telur ayam kampung

Selamat malam kawan steemit,, inilan khasiat telur ayam kampung,
Ada lima manfaat dari telur ayam

1. Mencegah penyakit kanker.

© Disediakan oleh Tribun News Cegah kanker
Cegah kanker ()

Telur memang sangat terkenal dengan kandungan nutrisinya.

Tripofan dan tirosin adalah salah satu nutrisi yang terkandung dalam kuning telur mentah.

Kuning telur mentah sangat berguna untuk zat antikanker.

1. Membuat jantung sehat.

© Disediakan oleh Tribun News Jantung sehat
Jantung sehat ()

Antioksidan yang terkandung dalam telur ayam kampung sangat baik bagi kesehatan jantung.

Hal ini dikarenakan kandungan Antioksidan dalam 2 butir telur ayam kampung, lebih banyak dua kali lipat dibandingkan sebuah apel.

1. Mencegah katarak dan kebutaan

© Disediakan oleh Tribun News Kesehatan mata
Kesehatan mata ()

Penyakit mata seperti katarak ternyata dapat dicegah dengan mengkonsumsi telur ayam kampung.

Bagi para lanjut usia sangat dianjurkan mengkonsumsi telur ayam kampung untuk mencegah kebutaan dan katarak.

1. Menyembuhkan gangguan paru-paru.

© Disediakan oleh Tribun News Sembuhkan gangguan paru-paru
Sembuhkan gangguan paru-paru ()

Mengkonsumsi telur ayam kampung ternyata juga dapat menyembuhkan gangguan pada organ paru-paru.

Tentunya hal ini sangat baik bagi penderita emphysema.

1. Menjaga stamina pria di ranjang

© Disediakan oleh Tribun News Menjaga stamina
Menjaga stamina ()

Telur ayam kampung memang memiliki kandungan kolsterol yang tinggi.

Namun kolesterol yang terkandung bukanlah kolesterol jahat.

Justru kolesterol yang terkandung dalam telur ayam kampung adalah kolesterol baik yang berguna untuk tubuh.

Terima kasih kawan steemit, semiga ini bermanfaat.