Hola queridos Emeeseese Seguidores, ¿han sentido miedo alguna vez?, esta pregunta la hacemos porque suele ser algo que causa muchos malos funcionamientos de tantas cosas, y en ocasiones no sólo eso, sino que limita enormemente el desarrollo do el inicio de muchos proyectos personales o institucionales que vale la pena dedicarle un momento de atención. Si bien es cierto que en todos lo animales el miedo es un mecanismo de defensa que los ayuda a sobrevivir, también lo es que si nos domina nos puede paralizar, así que, ¿paralizarnos o lanzarnos?...

Vamos a lanzaaarnoooss

Bienvenidos todos a nuestra nueva publicación, y no tengan miedo de adentrarse en ella je, je, je,

Empecemos por definirlo, no podemos adentrarnos en algo sin saber de qué manera puede ser entendido desde la teoría actual... o quizás si, pero, no esta mal la definición, así que:

¿Qué es el miedo?

”Es la reacción que se produce ante un peligro inminente.” _Fuente

Así de sencillo, el detalle es que este peligro puede ser real o imaginario, y sin duda lo que vemos es la reacción ante el, que si es exagerada, es cuando acarrea muchos problemas. Porque sentir miedo es normal, todos por una u otra razón podemos sentirlo, pero, la manera en la que actuamos ante el es lo que nos diferencia.

El miedo es algo que todos de alguna manera hemos llegado a sentir, parece que está implícito en nuestros genes, y funcionó en nuestros antepasados como un mecanismo de sobrevivencia ante peligros que podrían acabar con su subsistencia. Pero, muchas veces hay miedos que nos paralizan por completo, y es aquí cuando no nos sirve de nada.

No sólo ocurre ante peligros inminentes que pongan en riesgo nuestras vidas, además puede ser una realidad frente a insectos, espacios cerrados, hablar en público, entre otras distintas posibilidades, casi infinitas...

Pero, los miedos pueden comenzar desde niños, a cosas que parecen triviales y se magnifican, luego llegamos a ser adultos y mantenemos cierto miedo ante cosas que desde el punto de vista lógico no deberíamos, pero ahí está, paralizándonos en muchas actividades, e incluso evitando que podamos disfrutar de algunas cosas.

Hay algo que en buena medida todos los seres humanos temen, esto es a la oscuridad, muy probablemente haya una gran influencia de las películas de terror, en las que se evidencia que la mayoría de cosas malas ocurren en las noches, y si desde pequeños nos exponemos a tal cosa, se queda grabado en el subconsciente, esto denota lo altamente manipulable e influenciable que es nuestra mente, que hace relaciones rápidas y une oscuridad con miedo*, como una especie de binomio inseparable para muchos.

Sin embargo, logramos superar muchos miedos que teníamos cuando pequeños, otros tardan más en desaparecer o requieren de tratamiento terapéutico para poder superarlos. Lo primero es darnos cuenta de que existen, asumirlos como una situación a resolver, para poder encararlos y vencerlos.

Por lo general suelen ser procesos difíciles, ya que literalmente consiste en enfrentar nuestros miedos,y no es algo para lo que todo el mundo reúna el coraje suficiente para hacerlo. Pero si se puede, no es imposible.

Por ahora hemos llegado al final de esta publicación, pero seguiremos hablando al respecto, es mucho de lo que hay que decir, analizar, ver, para tener una mejor visión de qué manera podríamos superarlos.

Pero como dijimos anteriormente, lo primero es darnos cuenta de que tenemos algunos miedos, y es normal, somos humanos, incluso por herencia podemos adquirir algunos, otros los desarrollamos, unos parecen inofensivos, otros no lo son, para nada.

Ya volvemos con mucho más queridos Emeeseese Seguidores

_{Publicación previamente subida en mi otro blog}