A negatív érzelmek hasznossága

A negatív érzéseket igyekszünk elkerülni, noha egyáltalán nem haszontalanok.

A fizikai fájdalom az életünket mentheti meg.
Nem megyünk tűzbe, mert fáj, így nem égünk el és halunk meg.

A lelki fájdalom már kicsit komplikáltabb. Itt egyik fájdalom véd meg a másiktól, vagy éppen elindít, megállít valamiben. Mennyivel egyszerűbb az elszakadás, ha az, akitől nem akarunk elválni, megbánt. Mennyivel kisebb az esélye egy újabb csalódásnak egy szép szempár láttán, ha előtte tíz hasonló már a földbe tiport.
Ez bizony védelem.

Tehát a passzív-negatív érzelmek megvédenek, mint amilyen a fájdalom vagy a félelem.
Az aktív-negatív érzelmek, mint a harag, bosszúszomj, gyűlölet, stb. veszélyesebbek, de sokkal inkább kontrollálhatóak általunk. Ha okosak vagyunk, nem hagyjuk, hogy ezek megmérgezzék az életünket, de nem is folytjuk el ezeket – energiát nyerünk belőlük.