Entrenando En Casa

Sabías que no tienes excusa para poder entrenar el día de ayer no sabía que rutina de ejercicios hacer para abdominales así que la busque y aquí está está rutina increíble.
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Esta rutina es para oblicuo de verdad que funciona muy bien tenia mucho tiempo sin saber lo que era dolor en los abdominales y de verdad que estoy muy adolorido con esta rutina que hice.

Gracias por leer muchas bendiciones