Quando não sabemos nossos valores - parte 2: exercício de visão de longo prazo

Essa é uma continuação do podcast anterior, que tem o título "Sensação de confusão e vida sem sentido: quando não sabemos nossos valores". De fato, quando estamos desconectados de nossos valores podemos sentir uma constante sensação de insatisfação e vida sem sentido e, por não ter clareza deles, não sabemos quais mudanças precisamos fazer em nossas vidas.

Este é uma proposta de exercício para entrar em contato com seus valores pessoais. Muito se diz de valores morais, aqueles compartilhados por um coletivo, os que se dizem melhores ou piores. Mas, acredite, nossos valores pessoais são realmente individuais e muitas vezes nada tem a ver com os valores dos meios sociais que fazemos parte, nossa família, amigos, trabalho. Então, esteja aberto para descobrir e também aceitar aquilo que sua alma pede para ser feliz, não negue pedidos tão genuínos e verdadeiros do seu verdadeiro eu.

Se quiser, comente como foi a experiência com o exercício. Mas para frente postarei mais exercícios para a descoberta de valores.

Fonte da imagem: Pixaba