SUPER FARINA
Lo sapevi che...non tutti i #carboidrati sono nemici della #salute? Per esempio c'è un tipo particolare di #farina che può aiutare a #dimagrire aumentando la sensibilità insulinica del 33 % riducendo drammaticamente il rischio di #diabete 2. Questo super alimento aumenta la #sazietà dopo i pasti e riduce il desiderio per nuovo cibo. Non solo riduce la #glicemia e la produzione di #insulina promuovendo il dimagrimento ma anche il rischio #cardiovascolare. È una farina bianca venduta in ogni supermercato. Chiedi al tuo #Medico. Da esperto sulla salute sicuramente sa dirti quale è e come assumerla.
Buongiorno, visto che il mio medico non ne sa nulla, mi da un'indicazione ? Grazie.
amido crudo, farina di fecola di patate per esempio.
Ho capito bene ? l'amido crudo e la fecola di patate fa del bene ?
si, usata cruda però, cotta invece fa esattamente il contrario.