deleted
din
6 years ago in #developpement-personnel by lucienroy (46)
$0.50
- Past Payouts $0.50, 0.00 TRX
- - Author $0.35, 0.00 TRX
- - Curators $0.15, 0.00 TRX
deleted
din
din
Merci ! Très bonne vidéo !
Après, on est d'accord que chacun a des besoins de sommeil différent non ?
Merci pour ton commentaire ;) En effet, chacun a ses besoins. Je n'ai plus le chiffre exact en tête mais il me semble que 80-90% des gens ont un besoin de sommeil vers 7-8 heures. Donc avant de supposer qu'on ne peut dormir que 4 heures et être en forme, il faut bien faire ses recherches ;)
Oui c'est sur ahah, tu sais comment découvrir notre temps de sommeil idéal ?
Non, je ne connais pas une méthode scientifique fiable. Je pense qu'il faut tester, voir combien de temps on dors sans réveil en se couchant à la bonne heure :)
Dormir, ça semble être une perte de temps mais pourtant c'est indispensable... xD
Congratulations @lucienroy! You have received a personal award!
Click on the badge to view your Board of Honor.
Do not miss the last post from @steemitboard:
Congratulations @lucienroy! You received a personal award!
You can view your badges on your Steem Board and compare to others on the Steem Ranking
Do not miss the last post from @steemitboard:
Vote for @Steemitboard as a witness to get one more award and increased upvotes!