30 Tage Liegestützen Herausforderung (Tag 20)
Wie die Tage vergehen. Jetzt sind es schon wieder 8 Tage her, seitdem ich mein letztes Update verfasst habe. Noch 10 Tage und die Challenge ist geschafft. Wirklich schade, dass ich in der letzten Zeit so oft krank gewesen bin und so die Ergebnisse der Challenge extrem verfälscht sein werden. Aber was soll's, ich mache ja keine wissenschaftliche Studie über die Liegestützen. ( Obwohl das sicher auch interessant wäre :D)
Wie liefen denn die letzten 8 Tage?
Nun ja, ich muss zugeben das ich in den letzten Tagen etwas unmotiviert gewesen bin. Ist zur Zeit alles etwas stressig bei mir.
Heute sahen die Sätze wie folgt aus:
20+15+20+15+15+15+20+20+20+15+15+20 =200
Ergibt 12 Sätze für 200 Wiederholungen. Gebraucht habe ich heute 19 Minuten.
Derzeit brauche ich immer zwischen 18-21 Minuten.
Bis die Tage
Euer Yanko