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Was meinst Du mit "Meditationen"?
Obwohl ich schon etwas mehr drauf achte muss ich sagen, dass ich immer noch ziemlich viel "Dreck" esse. Ich werde immer wieder Rückfällig sozusagen was das angeht. Alkohol und Drogen bin ich los seit drei Jahren, aber Süßes usw. zu lassen fällt mir schwer.

Herzlichen Dank für die Tipps und die Wünsche!
Ohne Getreide oder ohne Weizen?
Ja, da bin ich schon stolz drauf, das war nicht leicht und ohne meine Familie wäre das bestimmt anders ausgegangen. Aber der Weg geht weiter in Richtung Freiheit.
Lieber Gruß!

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