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RE: Träume und das, was wir dafür machen müssen #Mittwochsquicky
Je mehr ich gelernt habe achtsam zu sein und im Jetzt zu leben, desto mehr haben sich meine Träume entwickelt.
Im Jetzt zu leben? Davon lese ich in letzter Zeit häufig und mir ist diese Denkweise völlig fremd. Denn ich versuche im Morgen zu leben. Was ist denn an deiner Denkweise so toll? Auf mich wirkt diese doch recht tierisch. Denn das Tier weiß nicht um seine Zukunft und lebt im Jetzt: Sieht es Futter, so frißt es. Man vgl. auch: https://de.wikipedia.org/wiki/Walter_Mischel#Das_Belohnungsaufschubs-Paradigma
Oder anders: Hätten die Steinzeitmenschen mit dieser Jetzt-Einstellung gelebt, so wären wir heute noch Steinzeitmenschen.
Beste Grüße.
Im Morgen leben ist nicht falsch. Allerdings besteht die Möglichkeit wichtige und schöne Dinge zu verpassen. Wenn Du beispielsweise deinen Geburtstag feierst oder etwas anderes schönes unternimmst oder vielleicht auch nur eine gut riechende Blume, ein klasse Kartenspiel, einen guten Wein oder etwas anderes vor Dir hast, das Dir gut gefällt, dann kannst Du es nur richtig genießen, wenn Du im Jetzt bist. Denkst Du in dieser Situation an Morgen, dann beschäftigst Du dich ja auch mit dem Morgen und nicht der Großartigkeit, die dich just umgibt.
Tierisch ist das in der Tat.
Und Du hast recht, es ist auch wichtig an morgen zu denken. Darum sind wir Mensch. Wir können vorausschauend denken. Das bedeutet jedoch nicht, das wir die Schönheit des Momentes nicht wertschätzen können oder dürfen. Ganz im Gegenteil, es ist gesund etwas runterzuschalten und mal daran zu denken was gestern war und morgen ist. Vielleicht gibt es uns morgen nicht mehr, dann wäre der heutige Tag vergeudet. Es geht mir in erster Linie um das partielle denken im Jetzt - nicht den ganzen Tag über. Ich plane doch auch meine Zeit, habe einen Kalender und Ziele in der Zukunft. Doch wann immer möglich bemühe ich mich, das zu genießen, was gerade passiert. Zum Beispiel darüber nachzudenken und zu schreiben, was mir zu Deiner Frage in den Sinn kommt.
In dem Zusammenhang eine Liste von Vorteilen durch Meditation. Aus meiner Sicht besteht zwischen dem Leben und Denken im Jetzt und der Meditation ein großer Zusammenhang.
Das Morgen ist wichtig - keine Frage, aber leben kann ich nur im direkten Moment wirklich fühlen.
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