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RE: Supplements wirklich wichtig ..?
Schön geschildert.
Supplements, oder auch Nahrungsergänzungsmittel genannt, können dir beim Erreichen deiner Ziele helfen, egal ob es dir darum geht, abzunehmen, Muskeln aufzubauen oder dein Gewicht zu halten.
Generell stimme ich dir bei deiner Aussage zu.
Denke aber, dass die meisten Leute, welche sich Supplements reinstopfen, sich anständig ernähren sollten und Sie damit viel bessere Erfolge haben. :)
Für einen Hochleistungsathlet sind solche Supplements sicherlich von vorteil.
Wie siehst du das ?
Lasse mich auch gerne eines besseren belehren.
Ist meine oberflächliche Meinung zu dem Thema, bin da nicht soo ganz drin.
Ein Hochleistungsathlet, und das in fast jeder professionell betriebenen Sportart, greift nicht nur auf Supplements zurück. Das ist das Minimum.
Aber es stimmt schon:
Für die meisten Leute, die Sport nur als Hobby betreiben, reicht die normale Ernährung vollkommen aus, *wenn sie denn ausgewogen wäre ... :)
Danke für das Feedback.
Naja die Supplementhersteller freuen sich einen Ast ab. :D
Kann ich mir vorstellen. Fände einen weiteren Artikel darüber aber urinteressant :)