So stärkst Du dein Selbstvertrauen - Den inneren Kritiker zähmen

Kennst du diese innere Stimme die dir einredet, dass du nicht gut genug bist? Die dir sagt: „Versager, du schaffst das nie!“ und die ständig an deinem Selbstvertrauen nagt? In diesem Video erfährst du, woher die Stimme kommt, was du dagegen unternehmen kannst und wie du dadurch dein Selbstvertrauen stärken kannst.

Wir werden nicht mit mangelnde Selbstsicherheit und einem geringen Selbstwert geboren. Durch Erfahrungen in der Kindheit lernen manche Menschen geringschätzig von sich zu denken.
Allerdings kann es jeder schaffen, diese negativen Gedanken und seinen inneren Kritiker zu überwinden! In diesem Video lernst du fünf mögliche Strategien, die dir dabei helfen mehr Selbstvertrauen aufzubauen. 21 weitere Tipps um selbstsicherer zu werden, findest du in dem Buch „So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen“ von Rolf Merkle.